吃饭总没有食欲怎么办啊

如题所述

第1个回答  2021-12-15
您好,我们都知道,人体能量与营养都来自食物,由脾胃共同转化为气血能量。脾运化正常,谷物精微运达各处,机体获得滋养,身体强壮有力。脾运化失调,养分无法及时运化,身体无法获得营养支撑,就容易出现消化不良、食欲下降等症状的出现。就是脾胃虚弱引起的。
调理脾胃虚弱,要从饮食调整和药物治疗双方面进行治疗。1.饮食调整。保证三餐规律进食,日常生活中多吃易消化食物,如粥等;少吃刺激性、不易消化的食物,如酸辣、生冷、油炸、干硬的食物。平时可以吃莲子猪肚、鲈鱼健脾汤来调理。2.药物治疗。大多以中药治疗为主,比如昆中药参苓健脾胃颗粒。能够治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、饮食不消等症,从根本上解决胃口不好没食欲是什么原因,吃饭没胃口是怎么回事。
另外,参苓健脾胃当中的薏苡仁也是一味很好地补脾中药,它既是食物,又是中药,薏苡仁入体后可走上中下三焦,能补能泻,有补不滞,泻而不峻的优点。自古以来即为入膳保健的佳品,可广泛适用于各年龄段人群日常保健,尤其适合脾胃虚弱的人群服用。
第2个回答  2006-09-10
现在还是这样吗?那可糟糕了!要是总是这样就会得病了!我建议你还是去看看医生比较好!或者吃点酸的食品,开开胃!
第3个回答  2020-06-02
夏天到了,天气炎热也会引起食欲不振,可以吃一点清凉的食物。
第4个回答  2019-01-04
生病时,心情不好时,压力大时等等原因都会影响食欲。先找到原因慢慢调理。会好的。
第5个回答  2020-09-17
没有胃口。 不想吃东西。什么原因。越来越瘦了
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