红豆同绿豆可以一起煮糖水吃吗

Question

如题所述

Answer 1

方法/步骤

1
首先：绿豆又叫青小豆，是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的价值，还具有非常好的药用价值。有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料

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其次：可以一起吃的，但是红豆比绿豆难煮，所以可以先煮红豆，后煮绿豆。红绿豆瘦身粥——消食减脂：红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。

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最后：绿豆和红豆并不相冲，它们的滋补各有所不同，是可混合吃的，两者一起吃能排毒，补血，利水，瘦腿效果也非常好。只是绿豆有解毒性，可以解百毒。在暑热天气可以适当喝些，平时要以温开水为主让宝宝饮用。

END
注意事项

红豆和绿豆两者结合共同起到清热除湿清肝火的作用，对于湿热小便黄赤有一定作用

Answer 2

红豆有补血安神的作用，而绿豆有一定的清热解毒作用，将这两种食材混在一起制作，可以促进吸收到更多的营养物质，所以偶尔饮用一下红豆绿豆汤是相当不错的。
红豆绿豆汤的做法：

材料：绿豆、红豆、大枣、和山楂，冰糖。

做法：先浸泡绿豆和红豆一个小时，再把所有材料放进锅里，加适量的水，用大火煮开，再以文火把豆煎烂为止。本回答被网友采纳

Answer 3

红豆和绿豆能一起煮水喝。
指导意见：
两者一起吃能排毒，补血，利水，瘦腿效果也非常好。只是绿豆有解毒性，可以解百毒

Answer 4

我们家一起煮粥吃，还不错啦

Answer 5