小白菜腌一个晚上可以吃。
小白菜味甘,性平。入肺、胃、小肠经。具有解热除烦,通利肠胃之功效。具有促进人体的新陈代谢,清肝的作用。
小白菜腌一晚上可以吃的做法:
腌制下饭小白菜
用料:小白菜1把,姜1片,干红椒1粒,豆瓣酱1勺,盐3克,芝麻油2滴。
制作过程:
1、小白菜清除杂物,用清水冲洗干净。
2、洗干净的小白菜,沥干水份。
3、将沥干水份的小白菜,放到自然阳光下晾晒1个小时。
4、晒干的小白菜,用刀切成小段。
5、放入干净的盆里,加入2勺盐,用力按压出水份。
6、再连汁水一起倒入准备好的保鲜盒内,放入冰箱内搁置过夜。
7、第二天早上,炒锅热油,放入生姜,干红椒,爆出香味。
8、将保鲜盒内的小白菜汁水,用手挤干,再把小白菜倒入炒锅内。
9、然后加入1勺裨县豆瓣酱,大火快速翻炒。
10、最后滴入两滴芝麻油,翻炒均匀,即可离火。
11、出锅。盛入盘里,即可食用。