第1个回答 2014-06-02
更年期是女性生命中的一个过渡时期，这预示着女性的性生理机能正在衰退，主要就是妇女卵巢功能逐渐衰退，甚至消失，卵巢所分泌的雌激素等也逐渐减少，身上一些相关的器官的功能也开始减退，然后就逐渐过渡到老年期。更年期一般在女人的45-50岁，这个时期，出现以女性植物神经系统功能紊乱为主要表现。就是通常所说的更年期综合症，最典型的就是月经紊乱，然后还有皮肤粗糙松弛、皱纹色斑增多，乳房下垂、容易疲劳、烦躁易怒、失眠健忘、胸闷气短、潮热出汗，头晕头痛、腰膝酸软、记忆力下降、失眠多梦、内分泌失调、易得各种妇科炎症等，这个时期持续的时间比较长，通常始于绝经前，绝经后仍持续数年。这个时期如果不注意保养，不仅容易出现各种问题，还会加速女性衰老的步伐。
那么更年期女性吃什么保健品好呢？上面也说道，更年期症状的出现主要是由于卵巢功能下降，分泌的雌激素降低引起，那么就可以适当补充一些天然雌激素，如大豆异黄酮类雌激素，葛根异黄酮类雌激素等女性保健品，或者一些比较好的中药调理内分泌保健品，可以帮助女性朋友佳品平稳的度过更年期。
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第2个回答 2015-10-12
气血是人体必须的，光靠补品是不购的，由于年龄的增长，五脏功能的下调，所以平日需要做一些经络疏通，保健品选择调理肝肾功能为主，另外补充骨胶原蛋白，
第3个回答 2022-01-25
材料准备：八角25克，桂皮15克，小茴15～25克，甘草10克，三奈10克，甘菘3～5克
第4个回答 2021-03-02
爱是相复互的，有所交流，才制会有所发展。重要的是两个人是相爱的，有共同语言的。
第5个回答 2024-07-10
像补充胶原蛋白、pqq和燕窝这些是比较好的，有助于补充流失的胶原蛋白，帮助补充营养和改善皮肤，像燕修美的那个燕窝葛根胶原三肽饮就相对有比较多的营养物质，有3000mg的胶原三肽、2000mg的鱼胶蛋白肽、PQQ和燕窝等等，对于皮肤保养和身体保养了也是比较友好。