早餐在肯德基买了皮蛋瘦肉粥，然后又买了一个馒头吃这么多会不会发胖

Question

如题所述

Answer 1

减肥的最好方式是少吃主食，多运动，你可以减少馒头的摄入，多吃些蔬菜，多喝些低脂牛奶。粥的热量都不高。所以放心喝

Answer 2

只会撑，喝了粥就不要吃馒头了追问

那样子肚子还会饿

追答

要减肥吗？

追问

就是在减肥

现在家里人叫我不要减了，因为减着减着胃疼

追答

那就更不能吃了，喝了粥，你又为什么要吃馒头呢

如果真的要减肥的话，建议不要节食减肥，你可以喝茶，喝茶是能够减肥的，不过得看你得和什么茶了，每一种茶都有不同的功效，希望你喝茶试试看

追问

好的

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Answer 3

不会的，早上应该要保证营养。

Answer 4

不会，很好的搭配

Answer 5

不会