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早上一盒纯牛奶,一根香蕉,一个鸡蛋。每天这样,多久可以长胖?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2015-09-18
就这样永远也长不胖。。。。平常要多吃一些高含量的东西,在晚上睡觉前一个小时吃最好。。。
第2个回答 2015-09-18
没多大帮助 吃饭的时候 汤泡着饭吃 把菜地下的汤泡饭吃最容易胖
第3个回答 2015-09-18
长不胖,营养能达标。
第4个回答 2019-04-05
一点不多早上吃一些高热量的食物反而可以促进新陈代谢减肥切一天都不容易饿
第5个回答 2015-09-18
吃红米吧 红米可以增肥
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相似回答
早上一盒纯牛奶,一根香蕉,一个鸡蛋
。
每天这样,多久可以长胖?
答:
1. 早餐是
一盒纯牛奶,
搭配
一根香蕉
和
一个鸡蛋
。2.
每天
坚持这样的饮食习惯
,可以
促进身体健康。3. 至于体重增加,这取决于个人的新陈代谢和日常总热量摄入。4. 如果摄入的热量超过了身体消耗的热量,长期下来可能会导致体重增加。5. 但是,单纯增加食物摄入量并不是唯一的
长胖
因素,运动量也是影响体重...
喝
香蕉牛奶
会长
胖
吗?
答:
综上所述,
喝香蕉牛奶不会长胖
。
香蕉鸡蛋牛奶
减肥法
答:
减肥期间可以每天一杯香蕉牛奶,一般来说早晨喝香蕉牛奶的减肥效果最为明显
,喝香蕉牛奶的时候要注意其他食物的摄入,这样不仅利于营养的吸收,也有助于体型的保持,如果晚上要喝香蕉牛奶,要注意在睡前两小时喝,避免牛奶堆积在体内,不易于消化。
早上
吃
一根香蕉
喝一袋
牛奶,
中午吃
一个鸡蛋
一个苹果,晚上不吃饭。一个...
答:
早上吃
一个鸡蛋
一杯
牛奶
中午吃黄瓜 苹果 晚上喝水 一个月能瘦16斤 重在坚持
早餐一杯
牛奶一个鸡蛋一根香蕉,
中午一两米饭,晚上不吃
,每天
快走两小时...
答:
,故不吃早餐并不会对减肥有助益,而且早餐是一天的能量来源,是非吃不可的呢! 2.以粗糙食物代替主食类,如糙米、全麦制品。 香甜的白米饭是中国人惯吃的主食,但白米在制作过程中,会碾除富含纤维和维生素的糠和胚芽,所以吃白米饭只能摄取到热量,却不到营养。 因此,你最好能改变饮食习惯,...
早上
(八点前)吃
一根香蕉,一
瓶低脂
奶,一个
煮
鸡蛋,
两至三片全麦吐司多吗...
答:
不多 我早上吃的跟这差不多 我现在98斤 晚上少吃点就行了 建议把
香蕉
换成苹果
早上
可不可以吃
一个鸡蛋
一瓶
纯牛奶,
再吃
一根香蕉可以
吗?
答:
早上你可以吃
一个鸡蛋,一
瓶
纯牛奶
。外加
1根香蕉
。如果可以的话,最好再加1点点碳水化合物。这样搭配的话呢你今天
一个早上
的营养就都已经够了。望采纳。
每天早上鸡蛋香蕉
会瘦下来吗
答:
吃香蕉和
鸡蛋可以
减肥。可以将香蕉和鸡蛋当作早餐吃。
一根香蕉
的热量约为120卡,因为香蕉含有适量果糖可以提供人体所需能量来源,不至于一夜空腹后毫无进食而造成低血糖,也不会因为吃了过度油腻的早餐而造成肠胃不适。此外,香蕉富含水溶性纤维,有助于肠胃蠕动、刺激排便。然而空腹吃
香蕉,
有些人容易有不...
早上一
瓶伊利
纯牛奶,
中午一瓶伊利纯牛奶+一根黄花或者
一根香蕉
。晚餐...
答:
晚餐看你吃什么,吃多少了!如果还是一瓶伊利
纯牛奶
的话,第一周瘦2斤。网上可以自己搜索的。
大家正在搜
蒙牛纯牛奶多少钱一盒
香蕉牛奶可以一起榨汁
一盒纯牛奶多少克
每天一袋纯牛奶好不好
吃了香蕉可以喝牛奶吗
牛奶配香蕉可以吗
一盒牛奶多少毫升
伊利纯牛奶一盒单价
伊利纯牛奶是真牛奶吗
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早上可不可以吃一个鸡蛋一瓶纯牛奶,再吃一根香蕉可以吗?
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早上吃了一个皮蛋一杯牛奶一根香蕉这样得不得长胖
减肥营养早餐。一盒纯牛奶+两片全麦面包+一个煮鸡蛋。这样可以...