跆拳道和空手道哪个好？

Question

我和我同学想一起学一样，来防身所以有几个问题想问问。
1、这两种有什么区别，哪种学起来快，比较好学？
2、我们都是女生，只是学来防身哪个比较好呢？
3、我们都18岁了，听说跆拳道需要拉韧带。不知道这个年龄段适合学哪种？
4、我个人是手长、脚长的，但人不是很灵活，反应有些慢。学哪种比较有优势？

Answer 1

1 有历史擦别
跆拳道的基础是高丽时候开始传下来的。
空手道有200年的基础历史。
2 创始人不一样
跆拳道创始人是崔泓熙。
空手道创始人是屋亚玛。
3 空手道主要用的是手
跆拳道主要用腿的过程中加拳
4 技术问题上有差别
跆拳道的踢腿是注重水平踢（测踢）跟肩水平线
空手道踢腿时候膝盖没有抬起来 （测踢）肩腰腿 不是水平线 踢不出全身的力量。
跆拳道动作是波浪型步法基础上进行。
空手道是直线运动。
5 跆拳道所有动作是 利用反动力原理,更加提高力量。
空手道动作是没有反作用直接进行。
6 空手道测踢的时候把脚指头往里收,主要踢软的东西如人体。
跆拳道是用脚后跟,能踢硬的东西。
7 空手道轮踢是用脚背
跆拳道轮踢是用前脚掌
8 空手道的踢法比跆拳道踢法少,例：下压踢
但手部动作比跆拳道多
9 跆拳道动作是有3200个,空手道没用这么多动作。
10 跆拳道踢法中有滑步踢法 突然攻击远距离的对方
空手道没有这样的手法。
11 跆拳道跳起踢法(凌空踢)很多,例：（跳起前上踢2.60m）（跳起测踢2.30m）
（跳起轮踢2.40m）（跳起轮踢2.40m）（跳起360度反轮踢2.40m）
空手道以平移踢为多,虽力量没跆拳道大,但速度比跆拳道的凌空踢快
12 跆拳道和空手道的对打也完全不一样
跆拳道对打的时候不能攻击下部，后背，后脑。
这不是没有攻击 下部，后背，后脑 动作
而是重视人的宝贵(在训练时有这些动作但比赛时不能用)。
空手道对打的时候让攻击下部。
13 跆拳道对打的时候让手和脚连续攻击得分。
空手道对打的时候谁先得到一分比赛要重新开始。

本质区别:

一、历史

在此不讨论这二种武术的详细来源 但可以确定一点的是 这二者根源都是来自中国.
且与少林拳术有极大渊源.
空手道先传入琉球时结合了当地拳术再加上日人的改良逐渐形成今日规模,也产生许多流
派之有趣现像.如果说跆拳道前身为空手道不知是否有人会怀疑?但这是真的.二次大战后
日本战败,韩国一位崔姓将军因其在日本统治时期学国空手道,并有段位以上资格,在强烈
民族心的驱使下,他便将空手道与韩国当地传统拳术加以整合,这新兴的拳术就是跆拳道.
以上大致是空手道及跆拳道的由来概略介绍.

二、发展方式不同

於跆拳道刚萌芽阶段,如果看空手道选手及跆拳道选手对打,是很难将其所学拳术区分
,这也就是说早期跆拳道跟空手道的训练方式及要求重点相似,属传统武术思维及技法.
但韩国人相信,脚的力量是手的三倍,加上为了向世界推广他们的"国技",不断的举办大小
比赛,连同也将跆拳道渐渐带入以腿为主攻的方向.目前跆拳道已差不多走向运动化路线
,也由於运动化,使得其能在奥运舞台上登场.

三、训练方式之差别

空手道思维讲求一击必杀,及强调空手无先手等观念下,现今空手道不论哪一流派都
让人觉得有很强烈的君子风范及全面性防御、攻击特色.或许在三段之前很多学习者对打
实力不如跆拳道选手,但如果持之以恒配以扎实训练,所得到的成就绝对比他人多.一个优
秀跆拳道选手可以作出许多高难度踢击,除华丽外也带强大杀伤力.而空手道不论其是否
讲求"实战",训练方式以"型"作为基础,学生可藉由型的练习渐渐体认到该武术精髓及哲
学思想.跆拳道目前在台湾对於型的修练并不如空手道扎实,他们的重点摆在踢击练习及
对打训练.

四、何者较强

这是没有答案的,因为每种武术仍能存於世界上都有它一定的价值及长处.很多练国术
或是空手道的人都瞧不起跆拳道跳来跳去,打法散漫,这是因为对其特性不了解,一般来说
中长距离跆拳道攻击力最强也不乏善於近身战之选手,如果硬要挑毛病应该就是在寝技方
面就较少发展.跆拳道的人说空手道及国术的人腿法没花样,也是因为不了解所导致误会.
就如赛车..后勤支援、赛车引擎、车手技术状况不同,所产生出的结果也不一定,所以没
有最厉害的武术,只有最值尊敬的武者.

五、共通点
1.空手道、跆拳道都是以手脚作为主要防御、攻击的武术.
2.系出同源 来自中国 去芜存菁 以科学角度出发 且有发展新技巧
3.均是以"道"方向修练
4.空手道为日本国技 跆拳道为韩国国技(均为该国官方说法)

六、展望

为了推广,目前空手道也开始有运动化趋势,而跆拳道已差不多运动化,或许这对传统
观念人士而言是一件很不能接受的事实,但反过来想也因藉运动化间接也发展出许多新技
法(因应比赛),优劣之间吾人当懂取舍,在保持传统及发展新技之间取一平衡.或许几百年
后,这两种武术已发展至与现今特色不同,这答案就留给后世吧.
'
跆拳道好学点，而且更适合女孩子。
健身方面也不错。

但是作为技击格斗就差了，不过女孩子对这方面应该没什么要求。
空手道学起来要苦一些，出手也很狠的。
如果你只是想学到一般的程度，建议你学跆拳道吧

Answer 2

在这两种中选防身术的话我介绍空手道，本人是跆拳道教练，两年专业（不是骗钱的那种），中间应校长要求跟空手道教练一个月，确实空手道很猛，原因是空手道是硫球人反抗日本人的统治而使用的，而跆拳道现在是韩国推广韩国文化用的，所以空手道比跆拳道实用，我想没哪个女孩子想穿短裙的时候把腿踢到别人头上去吧！会走光的，开个玩笑。我以前也是练截拳道，也猛，不过国内没几个正统的教练。本回答被提问者采纳

Answer 3

空手道与跆拳道的主要区别
发布日期：2012-7-7 点击率：9
1、道服的差异空手道道服一般为纯白，左胸绣有道场组织名，下摆处有时会出现一些诸如所有者姓名的小字。衣形为开衫，左侧衣襟压右侧衣襟，由腰带系紧。袖长一般在手肘附近，不同会馆会出现一定的差异。腰带一般为纯色，各流派及会馆的分级有差异，中国空手道协会的分级从低到高分别有白、黄、绿、紫、咖啡、黑，段前共8级。跆拳道（WTF）道服一般为白色，领子为黑色，带有胸标，上衣下摆后侧可能印有会馆名、国籍等字样。衣形为套衫，由腰带系紧。跆拳道有“间带”概念，即腰带可能是两种颜色同时存在的，几乎所有WTF跆拳道馆都实现了带色分级的统一。从低到高分别有：白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑，段前共10级。由此可见，不能因为跆拳道和空手道带色一样就可判定两者参加训练的资历相同。2、技术侧重点空手道对抗竞技中往往手脚并用。套路（型）中总体以手法为主，腿法以直线为主。以糸东流为例，黑带前必须掌握的八套型中仅出现过前踢等简单直线腿法，高级型中可见侧踢（公相君大）等，也以直线腿法为主。跆拳道WTF对抗竞技中一般多用腿法，拳法较少。套路（品势）中腿法较多，从第一套套路开始即出现腿法攻防。3、对抗竞技规则空手道实战规则有许多种，常见的有：全接触（特征是拳不击头，一般较少穿护具）、寸止（一击得分or击倒制，不穿护具或只戴少量护具）、防具（穿戴全身护具全力击打）等等，规则较多较不统一。跆拳道（WTF）实战规则较为统一，基本上为腿法击打有效部位得分或者击倒，需穿戴全套护具，且低段腿法（踢击对方的腰带以下部位）不得分。4、历史渊源空手道的起源与中国武术关系密切，早期空手道被称为“唐手”，可见中国对空手道的影响。据记载，空手道最早是由琉球传统打斗术“手”与中国南派拳法及少林拳等结合演变而来。后从琉球（冲绳）传入日本本土。跆拳道的起源为古朝鲜传统打斗术。跆拳道创始人崔泓熙将军曾于日本空手道松涛馆取得黑带二段资格，后回国结合本土武术，在政府推动下创立跆拳道（ITF），后由于特殊历史原因，韩国在ITF跆拳道的基础上创立WTF跆拳道并流传至今。5、流派问题空手道流派大大小小不计其数，但主要分为那霸手（如刚柔流、极真会等）和首里手（如松涛馆、小林流等）两类。冲绳传统流派有：刚柔流、小林流、上地流等。日本流传的主要流派有：松涛馆流、极真会等。跆拳道流派较为统一，主要分为ITF跆拳道及WTF跆拳道。但由于会馆风格的不同，有时会出现ITF跆拳道×派、WTF跆拳道×派的说法，但主体较为统一。6、发展方式的差异空手道采用的是师承制。即正规道场的学员均可追溯自己的老师、老师的老师等，可追溯到流派开祖甚至流派开祖的老师们。对技术的传承要求较为严格，以求保留流派的特征和风格。因此我们可见的会馆数量很有限，但是会馆旗下可以有很多道场。跆拳道采用培训制，偏向商业化运作。虽然也可以追溯自己的师承，但关系较为松散，对师承的要求较低，因此发展较为迅速，为大众健康做出了极大贡献。如今可见大大小小各个跆拳道会馆，所授内容大多已标准化，学员的选择范围较大。7、发展状况空手道较跆拳道晚进入中国，且因为师承制等原因，发展相对较为缓慢，可以理解为空手道目前还属于相对小众的武术运动。由于最早铭苅拳一先生主要在上海进行中国空手道的启蒙工作，我国空手道发展是以上海为首向外辐射的，沿海地区道场多，内陆地区道场少。目前空手道尚不属于奥运会项目，但有消息称将来空手道将有望成为奥运会的新项目。跆拳道较早进入中国，商业化运作下使得跆拳道迅速普及。如今全国各地大街小巷经常能看到跆拳道馆，学徒也已遍及天下，跆拳道的概念基本已普及且深入人心。随着跆拳道项目进入奥运会，发展更是迅猛。以至于现在许多人只听说过跆拳道，柔道、空手道等穿着白色道服的武道往往被不知情的人误认为是跆拳道。8、哪个更好？这个问题如同问篮球和足球哪个更好一样。两者的规则不同，可比性较低。没有最强的武术，只有最强的练习者。但两者中的选择问题，我还是能给出一点建议的：如果您柔韧性强，韧带好，下肢及身体在空中的协调能力很强，则推荐跆拳道。如果您步伐稳扎，四肢协调性良好，上肢灵活有力，则推荐空手道。当然，建议不是绝对的，可以利用自己的优势，也可通过锻炼弥补自己的劣势。实际上，所有武道对身体素质的要求基本都差不多，学员应以兴趣为条件，以自我塑造为原则参加训练。不过，不论您是为何种目的，只要动机正直，认真努力，持之以恒，肯定会有收获，肯定会受到大家的尊敬。

参考资料：温州空手道慕道馆

Answer 4

空手道要比跆拳道难学，身体接触比较多；
空手道是手的打击动作较多，还有摔以及踢，但踢的动作不算多；跆拳道则绝大部分是用腿，手用的较少，基本不摔；
学的快的话就算是跆拳道了。。。如果是女生的话，跆拳道比较适合，主要用腿踢，这样身体接触会少些。
手长脚长的话就学跆拳道吧。。。。空手道人太高不讨好的。。。
另外，跆拳道不是一定要拉韧带的。。。

Answer 5

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，一些流派中还练习武器术。空手道既是一门徒手进行打斗的艺术和方法，又是一项运动项目。

相对而言跆拳道更加注重套路腿法，而空手道比较全面手脚并用，更加贴近实际。空手道的学习在掌握了一定的型、套路、移动及各种组手的同时，极其注重身体各部位的攻击和杀伤威力的锻炼。随着学习和锻炼时间的增加就会接触到空手道的一击必杀，如果可以将其灵活运用还是对对手有一定威胁性的。武术无分高下，关键在于个人练习。