武术中如何正确握拳,我怎么握拳不平?

谢谢
打家都回答的挺好的,我实在不知道选谁?

武术中正确握拳:食指和手指、小指和无名指并拢内屈,拇指放在中指和食指的上面,拳头内扣,拳峰朝着对方。握拳不要太用劲。否则,臂肌会很快疲劳,拳速也会降低。但是在拳击对方的要害部位前一刹那,要用力握拳。

从食指到小指的第一关节和第二关节成为一个平面,这个部位叫做指关节部位。指关节部位的中心在中指和食指之间,要用这个关节中心,也就是我们通常所说的“拳峰”,来打击对方的要害部位。

扩展资料:

武术基本功:

1、勾:五指第一指节捏拢在一起。

要求:尽量屈腕。

2、掌:四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处。

要求:掌心开展,竖指。

3、弓步:一脚向前一大步,脚尖微内扣,屈膝半蹲,大腿接近水平,膝与脚尖垂直。另一腿膝伸直,脚尖内扣向斜前方,两脚全脚着地。上体正对前方,两手抱拳于腰间,眼向前平视。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2018-04-12
拳头不是握平的是打平的。以前我没习武之前和你想法一样后来才知道这一点。
大家回答得很好了。我补充几句,握拳头千万不要握紧等击打到沙袋或是目标时在一瞬间握实。这样你能爆发出你的潜能力量,就像有一头狮子追你你肯定要比平常跑得快是一个道理的。自己参考!本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2009-11-09
我来回答:四指并拢,弯曲,指尖达掌心处,大拇指放在食指和中指之间,拇指的指尖在中指的第二节弯处。其余四指的掌根附近的关节在一个平面上。这样就是标准的握拳啦!
第3个回答  2009-11-09
平常练习时使劲把手指往回收,使拳面成一个平面,拳面不平的话多做拳卧撑就行了。
第4个回答  2009-11-10
你看别人打拳的手是平的,那是因为别人经常练习的,人的骨头天生都是凹凸的,打多了就会磨损骨头,老年之后会有后遗症的,其实不必讲究什么握拳的姿势,只要能打倒对手就是好拳法
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