我感觉我内心充满怨恨？

Question

对于原生家庭给我带来的阴影，我充满怨恨，我极度讨厌小孩子，因为……曾经他们老是塞小孩给我带，甚至逼迫我教他们作业，这些我是不愿意的，因为……那些孩子的父亲-我的哥哥们，他们不工作不做家务不带小孩，为什么要我来替他们承担？大嫂的儿子，二嫂的侄女，我的高中时期，就活在嘈杂的小孩子的声音里面，我恨他们。这件事给我带来的后果是，我极度讨厌小孩子，等大学后，我开始反抗，不教不带，就算他们骂我，也无济于事，凭什么他们的父亲可以逍遥法外，女人就要受苦，我不干，她们（嫂子和我妈）愿意担下所有家务和孩子，父亲愿意给他们啃老的钱，我不干，可笑的事，这么多年以来，他们视我教小孩为理所当然，我就不干，但我内心充满怨恨，非常怨恨，我依旧现在没法完全摆脱他们，我恨这个家的腐朽！

Answer 1

既然恨，就离开。
我不知道，其他家庭成员在生活中让你管理家族的小孩，是如何如此伤害你的。
但是，既然你非常不适，那最好通过尽早的自立，以便更快地离开自己的家庭。
原生家庭对一个人的伤害有时候是很难完全恢复的。
但是，通过寻找自己的另一半，通过构建新的伴侣关系和稳定的家庭，可以尽可能地缓和伤痛。
可以说，每个受原生家庭伤害的人的自我成长，都伴随着与原生家庭的“决裂”。
这种决裂不是不尊伦常、不尽孝道，是坚决摆脱原生家庭的价值观和思维导向，是摆脱思想束缚，追求精神自由的必经之路！

Answer 2

人都是感情动物，对一些事情和相处的人感恩，而对另外一些事私情和人不满，这是正常的。每个人的心里都有无法原谅的事情，有些遗憾无法原谅自己，有些伤害无法原谅别人。
因为这里面最重要的是感受。让人产生怨恨的事情很多很多，当你对一个人怨恨到无法原谅的时候就尊崇自己的内心吧。
有些人你对他或她产生怨恨可以敬而远之，老死不相往来，可对亲人你能敬而远之老死不相往来吗？不能。如果不再有交集就大骂一顿，如果得朝夕相处就疏远吧，用让他更难受的态度来相处。他难受，你就舒服了！
人生不如意者十之八九。只有学会糊涂，憨傻，宽容，理解，生活才会有快乐。怨恨是用别人的错误折磨自己。怨恨的时间越长，对自己的伤害越多。想想看，你的心中充满怨恨，你会快乐吗？
相信有恨过别人的人都懂，恨一个人是很痛苦的。那既然这么痛苦，为什么我们还会长久“恨”着呢？
原谅实际上是把自己从伤害中解脱出来，不让一个伤害过自己的人，不仅破坏自己过去的生命，还继续破坏现在和将来的生活。
心存善意和关怀对自己、对他人、对万生万物该是生命意义的全部. 如果能够完完全全地原谅自己。

Answer 3

一个人心里头充满怨恨，究其原因主要有以下几种因素：
1.因为，人之初性本善嘛！
刚刚开始认识社会、认识周围的人的时候，因为你心地善良。所以，你就用善良的眼光看待自己周围的人，你就用爱心去爱护自己周围的人。
可是，人世间万物皆有个性，不可能都按照你的心意、或意愿、或模式生活，加上人的素质的良莠不齐，于是你就碰钉子了呗！便萌发了怨恨之心啦呗！
2.因为你的期望值太高太过于美好啦！
你在学习中、工作中、生活中，对自己和别人的期望值太高了，总觉得谁谁谁都不如我，谁谁谁都不可信任，再加上自己工作压力、学习压力、生活压力太大，自己的辛苦付出或努力奋斗，没有能成功达到自己想要的样子。于是，又有了些怨恨啦呗！
总之，一句话就是自己给自己找麻烦！其实这样真的不好！

Answer 4

放开心，不要总是怨恨，怨恨也没用，说不定还会产生不好的后果，当你一直处在怨恨之中，你也会错过人生中的一些风景！怨恨，没有必要！

Answer 5

哎，你现在经济独立了吗？

独立的就不用依靠大人，其实也不用一直在这个情绪中，只能自己放宽心吧。
还有就是充实一下自己，每天多点正能量哦
嘻嘻 加油哦