在所有的酒类饮品中,啤酒里的酒精含量最少。因此,啤酒也就成为了一种大众饮料。但是,长期大量喝啤酒,对心血管、肝和肠胃等都有极大的危害,还会引起结石和通风。
首先,大部分啤酒的热量都很高,大量且长期饮用会因为热量过多而造成脂肪堆积。体内过多的脂肪又会引起血脂、血压过高,对心脏和血管造成极大的负荷。长期这样,会引起心律不齐和紊乱,严重时甚至引起血管堵塞,从而导致中风。
其次,酒精和肝是天敌。过多的酒精会严重损害肝功能。肝功能受损后,就不能很好地分解所吸入食物中的毒素,会增加肾脏的负担。肾脏负担重了,会引起结石和其他肾病。而且如果体内的毒素不能得到肝的分解,会在体内慢慢积累,会增大患癌的几率。据专家调查发现,大量饮用啤酒的人,他们患食道癌和口腔癌的几率比喝白酒的人高三倍,比不喝酒的人高十倍。
再次,啤酒中的酒精会损害胃黏膜,从而引起消化性疾病,严重时会导致胃炎和消化性溃疡。因此一般人喝了酒后,通常都会出现食欲不振、腹胀、反酸、恶心想吐等症状。
接着,大量喝啤酒后,体内的血液循环加速,造成兴奋冲动,极易侵犯身边的事物,因此才会有喝酒误事一说。
最后,长期喝啤酒会对酒精产生依赖,酗酒。而且长期大量喝酒,会引起严重的疾病。据悉,大量饮用啤酒会导致萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者旧病复发或加重病情。
小酌虽好,但不可贪杯。建议大家喝酒时可以先吃点东西垫肚子,也可以边喝边吃食物,例如迟点小点心、小菜,尽量降低身体吸收酒精的速度,使血液中的酒精量慢慢增加,把伤害降低。