腰椎间盘突出不疼了,是不是证明已经好了?有没有复发的可能

Question

如题所述

Answer 1

腰椎间盘突出是脊柱损伤逐渐积累形成的，是姿势性腰痛积累的结果，一般都是由不良姿势导致的。
腰椎间盘突出不疼了，平时也要多注意尽量做些康复锻炼。
你可以坚持倒走，在室内室外都可以，选择空旷平坦的地方，在车辆和行人多的地方不宜行走，穿平底鞋，小步子慢走，因为倒走毕竟违反了人类向前行走的本能，存在一定的安全隐患，一定要注意安全。
如果觉得倒走不容易坚持你也可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，原理和倒走相同，穿上前高后低的负跟鞋正常向前行走就具有倒走的作用，可以当生活用鞋穿，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用，更容易坚持，效果更巩固的。
腰椎间盘突出易复发，平时一定要注意：1、睡硬板床。睡硬板床可以保持脊柱生理弯曲，减少椎间盘承受的压力 。
2、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
3、注意劳动姿势，不要久站久坐， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。
4、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛。

Answer 2

不疼了,应该说是神经根不受压迫了，所以不疼了，要确定好了，还得拍片检查一下，看腰椎间盘还有没有突出的现象。
建议去济南专业骨科医院。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

可以这么说，好了，，但是也要注意近时期不要使腰的活动力太大了，，

Answer 4

腰椎间盘突出患者应该多吃含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝 脏 ，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。

另外建议你用用腰骓康组合，我朋友就是用这个治好的！！

Answer 5

keyi可以告诉我这么治好的吗？我也是患者。非常感谢。