上课老是感觉瞌睡，眼皮困倦，戴上眼睛可以看清黑板，但不到10分钟，眼睛又睁不开了，怎么回事

Question

上课老是感觉瞌睡，眼皮困倦，戴上眼睛可以看清黑板，但不到10分钟，眼睛又睁不开了，怎么回事我这个情况有三年了，现在是在复读，平时见光和风也睁不开眼

Answer 1

瞌睡困倦是因为作息不良导致，你是不是经常熬夜晚睡，睡眠质量又不好?
还有你的眼睛，长期处于高度集中状态，如果注意看，你会发现眼球血丝明显，眼球有轻微变形，摸眼球会感觉比较硬。这是你眼睛不注意保养导致，长期下去，眼睛会异常干涩，肿痛，最后发炎白内障等眼疾出现。
首先，有时间去医院做个眼科检查和体检，了解你目前的身体状态，听取医生建议，保养好自身健康。
要注意锻炼，没有好的体质，学习再好也是无用功。眼保健操要坚持，眼睛的话不是学习时间不要经常戴，容易造成眼部变形。按时休息，身体有自身的免疫调节系统，晚上是免疫系统帮你解决身体内部问题的重要时间。饮食要注意补充富含维生素A，B1、B2、胡萝卜素、硒等食物。

这些都是医生长谈的，我就不多重复，祝你学习进步，身体倍棒。

Answer 2

你这是气血不足,主要肝血不足
读书压力大,消耗多,睡眠和营养不足

Answer 3

因为你不情愿上课