鬼压身
其实关于鬼压身，如果硬要说是跟鬼怪有关的话，大家不妨去查阅心理学有关这方面的资料，就不会觉得大惊小怪的。这方面的文献已经算是教材的一部份。
其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”。
不是鬼压床
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-16
为什么经常中午睡觉都都感觉做乱七八糟的梦？然后醒来感觉还很不清醒
我觉得可能是因为你中午午睡的时间太长了，正常情况下，中午午睡最多不超过30分钟就可以了，如果超过了说的时间过久，人就容易引起做乱七八糟的梦，对睡眠也有影响，醒来以后也不感觉轻松，还是很累，所以你睡的时间可能过长引起的，建议你午睡，你现在就改为15分钟到20分钟就可以，只要只要有醒的意思就马上起来，不要再接着睡了这样就会一点点的改变过来这种毛病，希望我的建议能够帮到你，谢谢采纳
我觉得可能是因为你中午午睡的时间太长了，正常情况下，中午午睡最多不超过30分钟就可以了，如果超过了说的时间过久，人就容易引起做乱七八糟的梦，对睡眠也有影响，醒来以后也不感觉轻松，还是很累，所以你睡的时间可能过长引起的，建议你午睡，你现在就改为15分钟到20分钟就可以，只要只要有醒的意思就马上起来，不要再接着睡了这样就会一点点的改变过来这种毛病，希望我的建议能够帮到你，谢谢采纳
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