女朋友特别烦躁怎么办

Question

女朋友特别烦躁怎么办就是时不时的

Answer 1

你好，如果女朋友说自己莫名其妙的心烦，作为她的男朋友应该好好安慰她，主要是问清楚原因，大多数人心烦是因为某个问题没有解决的方法，然后想办法帮她解决就好。

女朋友烦躁的时候，可以问她发生了什么事，让她对着你倾诉，只需要适时点头，做出你在认真听得样子。如果她不想告诉你，只是说心里难受，那就让她发泄出来，能让她哭出来更好，同时用手拍拍她的后背以示安慰。同时还要表示支持她，跟她说你永远支持她，让她知道你能体贴她，而且能理解她的心情。

Answer 2

可能现在工作或生活的节奏不断加快给她带来极大的精神压力，感觉最近睡眠不好，每天只睡3到5个小时，还有她最近非常烦躁，跟她说话说不上3句肯定态度大变，需要调节心态, 使自己身心健康。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后就会觉得心里舒服多了。或者将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使她精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快!
希望采纳！！！！！！！！！！！！！！！本回答被网友采纳

Answer 3

很爱这个女人的话，女朋友心烦首先肯定都是很在意，同时也想确定不开心是否是自己导致的，如果是自己的话要改正问题，如果不是的话可能会跟她排忧解难，或者直接带她出去散心，女性都爱吃美食，你可以带她去吃点美味。它的心情也许会好起来。或许他们仅仅是想要一个安慰，你的陪伴。人和人不一样。

对于女生来说，温柔的男朋友从来都是别人家的。因为没有男生天生就会懂得女人的心思。男朋友是需要培养的，你要教他了解你，教他懂得你的思考轨道，带他进去你的内心，这样他才会知道如何关爱你，也更加的呵护你。越发的离不开你，

Answer 4

主动低动认错。惹女朋友生气了，赔礼道歉、低头认错是必须的。无论孰是孰非，把错全部揽在自己的头上，说自己一百个不是，使劲地贬低自己。


甜言蜜语奉称。女人都爱听奉承话，绞尽脑汁多找一些赞美之词，夸夸你的女朋友，那怕是违心的话，只要好听，只要对方乐意听，就大说特说。

厚着脸皮献殷勤。女朋友生气了，你除了语言"贿赂”和物资"贿赂”以外，还应该投其所好，好好的伺候她，来一些肢体语言亲热对方。


给她买心仪的东西。哄女人开心就是要满足她的购物欲望，平时她喜欢的化妆品、衣服、包包或首饰，只要舍得为她花钱，就一定能哄得好。

请她上高级酒店用餐。女朋友生气了，你可以带她到高级酒店，好好享受一顿美味佳肴。也可以订一个温馨的包厢，与她共进烛光晚餐。

带她出去旅游。远离这个生气的地方，到平时向往的旅游圣地去游山玩水，两人同行、同吃、同住、同玩、同乐。本回答被网友采纳

Answer 5

带她出去玩游山玩水