如果真的太胖的话，还是减肥吧。
为了自己的身体健康，为了让自己形象更好，不要成为油腻的中年妇女。
不过也请老公多体谅，因为女人要经历怀孕、生孩子、哺乳期，身体的激素会有很大的变化，这个过程中女人是很容易发胖了。
当时我为了有奶喂孩子，每天坚持喝一锅鲫鱼汤，后来喝到要吐，人也胖了不少，没办法，是为母亲的职责呀。哺乳期半年，我胖了不少。
而且女人天生就是比男人脂肪多，因为女人要为生养孩子做准备，基因就会决定把脂肪存起来，放在身上，尤其喜欢把脂肪存在小肚子上。因为这里离子宫最近，可以保护子宫，这些脂肪有利于以后给孩子提供营养。
所以女人比男人减肥更难，这是天生的，没办法。也希望老公不要太苛责。
再说说老公，凭什么总是嫌弃老婆！我们也可以反过来嫌弃老公啊。
老公长的有没有吴彦祖那么帅，有没有彭于晏的身材那么好，有没有马云有钱？说话像黄勃那样风趣幽默吗？像陈道明那样儒雅吗？有梁朝伟的电眼吗？如果老公没达到这些标准，我们就要嫌弃老公吗？
婚姻就是王八配绿豆，一张床上睡不下两种人，谁也别嫌弃谁。
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第1个回答 2023-07-16
面对这种情况，你可以采取以下步骤：
1. 保持冷静：首先，不要因为丈夫的批评而感到沮丧或愤怒。冷静地思考，找出解决问题的办法。
2. 沟通：与你的丈夫坦诚地交流，让他知道你对他的评价感到不满。请他具体说明他觉得哪些方面需要改进，是体重问题还是其他的生活习惯问题。这样的沟通可以更好地理解他的观点，找到共同的解决方案。
3. 设定目标：根据丈夫的反馈和他能帮助你的方式，设定一些健康的目标。例如，你可以制定一个锻炼计划或者饮食习惯的改变计划。
4. 寻求支持：如果你的丈夫过于频繁的嫌弃让你感到压力过大，你可以向家人、朋友或心理咨询师寻求帮助和支持。他们可以给你提供更多的意见和建议，帮助你应对这个问题。
5. 自我提升：通过改变自己的生活方式，比如增加运动量，改善饮食习惯，来达到减肥的目的。同时，也可以提升自己的自信心，减轻压力。
6. 持续改变：改变不是一蹴而就的，需要持续的努力和时间。要保持积极的心态，不断鼓励自己，应对过程中的挫折和困难。
记住，改变自己的生活方式和习惯是关键。你的丈夫可能会看到你的积极努力，进而改变他的态度。同时，也要明确的是，每个人的审美观和生活方式都不同，重要的是你自己如何看待自己和健康。
1. 保持冷静：首先，不要因为丈夫的批评而感到沮丧或愤怒。冷静地思考，找出解决问题的办法。
2. 沟通：与你的丈夫坦诚地交流，让他知道你对他的评价感到不满。请他具体说明他觉得哪些方面需要改进，是体重问题还是其他的生活习惯问题。这样的沟通可以更好地理解他的观点，找到共同的解决方案。
3. 设定目标：根据丈夫的反馈和他能帮助你的方式，设定一些健康的目标。例如，你可以制定一个锻炼计划或者饮食习惯的改变计划。
4. 寻求支持：如果你的丈夫过于频繁的嫌弃让你感到压力过大，你可以向家人、朋友或心理咨询师寻求帮助和支持。他们可以给你提供更多的意见和建议，帮助你应对这个问题。
5. 自我提升：通过改变自己的生活方式，比如增加运动量，改善饮食习惯，来达到减肥的目的。同时，也可以提升自己的自信心，减轻压力。
6. 持续改变：改变不是一蹴而就的，需要持续的努力和时间。要保持积极的心态，不断鼓励自己，应对过程中的挫折和困难。
记住，改变自己的生活方式和习惯是关键。你的丈夫可能会看到你的积极努力，进而改变他的态度。同时，也要明确的是，每个人的审美观和生活方式都不同，重要的是你自己如何看待自己和健康。
第2个回答 2022-07-19
可能是随着生活水平的提高，你的身体发福了，你老公嫌弃你不是没有道理的，因为人太胖了，对身体不好，所以要控制自己的饮食，尽量使自己把体重降下来，这样有益于你的身体健康
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