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    • 经常便秘怎么办？

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    推荐答案   2022-05-02
    如果经常性出现便秘，建议你多吃新鲜蔬菜，多吃一些红薯芭蕉，如果还不能缓解，还是去就医吧。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2022-05-02
    多喝水，营养均衡，摄入膳食纤维，早睡早起，不要吃辛辣刺激的东西
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