女生身高168 130斤真的很胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

不算很胖。

标准体重算法：

男性：（身高cm-80）×70%=标准体重

女性：（身高cm-70）×60%=标准体重

体重控制：

体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。 饮食是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。

改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果，蔬菜，面包，谷类制品，意大利面制品)，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。

Answer 2

很胖不算。算是胖。正常168 女生 100斤到110会好一些 120以内都是正常。
当然，你还要看趋势，这么年轻已经130了。再发展下去就是1年5到10斤的增长。这个方向不好。所以，建议马上开始合理饮食加运动。先稳住130斤不要增加，再一点点用1年减下去10斤就行 2年减20斤

Answer 3

这个身高和比例确实是有一些胖的，我一个男的是1m7，然后是110斤，是略瘦一些。你这个是120斤的话，应该还是可以的。

Answer 4

女生这样的个头。以及他130斤的体重，这个是很标准的。按公式来计算的话，还稍微偏瘦一点儿。

Answer 5

身高一米六八，体重130斤的话不算很胖，毕竟女生有这个身高的话，只要稍加锻炼的话，身材会很好本回答被网友采纳