人的能力是可以通过努力来改变的，很多人深知这一点，所以才埋头苦干，工作虽然可以为我们积累经验，但是重复琐碎的工作却是一种消耗。一个人的精力是有限的，当你什么事情都干的时候，不仅身体素质会大打折扣，而且精神压力也会非常的大。会感觉特别的累，长时间的内耗会让你无法分出更多的时间去学习新知识，长时间的停止，会让自己停止成长，失去竞争力，陷入危机！
做的越多，错的也就越多，承担的风险也就越大，做对了是理所当然。做不好就是你的问题。好事不出门，坏事传千里。在职场中也是一样，你创造的价值在领导眼里会被视为理所当然，但犯的错误可能会被无限放大，需要很长时间的努力才能消除。
你的事情做得好，但是却很少在领导那里，刷存在感。汇报次数低，而且没有给领导提供过任何的情绪价值。那么，有的领导可能就觉得：你不能成为他的心腹，因为不忠心嘛。这个，也可能影响到你的升职加薪。从这个角度来看，人是不能光忙于工作的。还需要分出点心思，去处理其他的事情。我们都需要花点时间，去研究一下周围人的职场处事方式，然后借鉴。
不会拒绝，做好自己的本职工作，领导要的是结果不是过程，不要做职场中的老好人，哪里需要哪里搬，偶尔帮助别人，受助者都会感谢你施以援手的，但是不知道拒绝，无度的施舍你的帮助，就会给人一种理所应当的感觉。就比如说复印文件，这个一抬手的工作，他自己就可以完成，你就直接拒绝，这类简单的工作对你能力的提升也没有太大的帮助。
干的越多死的越快也是相对的，和公司的风气也是有直接关系的。如果整个公司的环境是积极向上的，多劳多得，遇到问题解决问题的，那样，干的多不见得是坏事。但如果公司的大环境就是互相推诿扯皮，没有担当，那样的话做的越多越会对自己造成不良的影响。
职场上大家抱怨的“做得越多，死得越快”的现象，近年来越来越引起职场人士的关注。我在机关事业单位工作多年，在我的工作圈子里，有的领导把这种现象形象的称作为“洗碗效应”。日常的生活经验告诉我们，经常洗碗的人难免偶尔失手将碗打破，自责惋惜之余，有时还会受到冷眼指责；相反，那些“一抹嘴就走”的人，则可等闲视之、明哲保身。更进一步地解读认为，“洗碗”越多，打破碗的概率就越大。好汉费力不讨好，懒汉讨好不费力，倘若放任这种现象，则“明哲保身，但求无过”者就会越来越多，任劳任怨的“洗碗者”则会越来越少，造成干部选任的逆向循环，阻碍事业发展。
从机关单位的组织人事机制来讲，要破除“洗碗效应”，跳出“做得越多，死得越快”的怪圈，关键还是要以激发干部队伍干事创业活力为方向，围绕干部队伍中存在的敷衍塞责、不敢担当作为问题，创新容错纠错机制，探索能上能下路径。
一、坚持问题导向，加强制度改进。聚焦干部干事创业动力不足、能力不够、压力不到等问题，理清鼓励激励、容错纠错、能上能下的内在逻辑，制定实施办法，建立制度链条。
二、坚持区别对待，严格划清界限。准确区分失职与失误、敢为与乱为、负责与懈怠、为公与为私，根据行为逻辑顺序制定评主观动机、评工作依据、评决策过程、评社会影响、评事后态度实施标准，做到容错不纵错、纠错不犯错。
三、坚持严格标准，做到能上能下。机关事业单位用人的最大问题就是体制不活，能上不能下。要严格执行相关干部管理规定，探索建立“下”的干部专门管理库，实行动态管理，让干部下的服气、下后能上、上有依据。
四、坚持严督实考，强化实绩导向。始终以考评领方向、增动力、传压力，从健全体系、严督实查、真奖真罚全链条发力，为容错纠错立好标尺、为能上能下提供依据。发挥督查正向推动作用，变了解结果为过程督导，不搞年终考核“一锤定音”，将考核要求嵌入日常督查考核，确保各项工作按时保质推进。
