经常吃蚂蚱对身体都有哪些利弊？需要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

引言：蝗虫又叫螳螂，许多地区把蝗虫制作成菜式，美味、可口又营养丰富，由于在其中带有丰富的蛋白和营养元素，营养价值很高，有些地区很早以前就有吃蝗虫的习惯，并且可以把蝗虫做的鲜香可口，美味动人。可是吃蝗虫不光只有好处，同样也有很多危险的隐患。

吃蝗虫有什么益处

补充蛋白质：炸蚂蚱蛋白质含量比较高，可以补充人体所需蛋白质，为日常活动供能；促进胃肠道蠕动：炸蚂蚱膳食纤维含量也比较丰富，一定程度上可以促进胃肠道蠕动；补充维生素：炸蚂蚱中含有维生素B2、烟酰胺等维生素，吃炸蚂蚱可以补充维生素。

吃蝗虫的隐患

增加过敏风险：有些人可能对炸蚂蚱过敏，吃完以后会诱发过敏反应，可导致皮疹、皮肤瘙痒、恶心等过敏症状；存在中毒风险：蚂蚱可能会存在少量农药残留，如果购买的炸蚂蚱渠道不安全，可能会食用存在农药残留的炸蚂蚱，就会存在农药中毒的风险。

吃蝗虫的危害

容易肥胖：炸蚂蚱属于油炸食品，吃炸蚂蚱还会增加肥胖风险，不利于控制体重，经常吃炸蚂蚱还可能会诱发血脂升高，不利于机体健康。油炸蚂蚱除开能够 造成 皮肤过敏外，还可造成 肥胖症、常吃会造成消化不良、油炸蚂蚱带有很多的反式脂肪非常容易造成静脉血栓、易造成致癌物引起癌症等。建议喜欢吃炸蚂蚱的人群适量购买食用，不宜过量。造成皮肤过敏，螳螂它含丰富多彩的蛋白，针对身体而言，尤其是过敏性体质者是一种异体蛋白，是普遍的过敏原，可造成 多种多样过敏性疾病，如过敏性紫癜、过敏性哮喘、过敏性休克、过敏性皮炎、过敏性鼻炎这些。

Answer 2

吃蚂蚱容易过敏。蚂蚱、蝉、蚕蛹、虾这几种食物都含有甲壳质，异种蛋白，食用后容易引起过敏反应。人吃了以后就会出现不适。

Answer 3

好处是可以祛毒，可以止咳，可以增强体质，也可以补充蛋白质。坏处是可能会有细菌，可能会过敏，可能会影响肠胃的健康。一定要将蚂蚱彻底清洗干净，注意卫生，这样会比较安全。

Answer 4

可以提高身体免疫力，可以补充蛋白质，可以补钙，可以补铁，可以预防疾病，可以预防癌症；但是有很多人都比较恐慌，不愿意吃这样的东西，里面会出现很多细菌；一定要注意量，不要吃太多。