骨折后要多喝骨头汤？骨折后要做好哪些措施？
人一旦上年纪，人体器官作用会有一定的降低，支撑点身体的主要成分也会发生外流，例如钙，钙元素太多外流会导致超声骨密度降低发生骨质疏松，骨质疏松会使人体骨骼越来越敏感而产生骨折。骨折在日常生活中很普遍，许多拥有传统式观念的人觉得骨折后要以形补形，要多喝骨头汤，但实际上骨折后的医护关键是下列好多个。
骨折后要多喝骨头汤吗？
骨骼中尽管带有充足的钙元素，但骨折后喝骨头汤不可以做到补充钙质的实际效果，由于猪大骨中的钙绝大多数以生物大分子存有，进到身体后无法被身体消化吸收运用。并且骨骼在熬煮的历程中它有大批量的油污和人体脂肪，食用过量会使人体脂肪沉积在身体中引起肥胖症。并且在熬煮时很多嘌呤会溶解于水里，让骨头汤变为嘌呤高的食物，针对痛风发作或是尿酸高病人而言，太多食用骨头汤反倒会使血尿酸无法控制，让痛风发作反反复复发病，因此骨折后并并不是多喝骨头汤就可以以形补形。
骨折后要加强什么对策？
1、适度多饮水
绝大多数医师会提议病人安心静养，许多为了更好地不频繁上厕所而尽量少饮水，但每天喝水量少不利身体各作用的一切正常运行，多饮水可以推动末梢神经生长发育，让骨折位置更快痊愈。并且水可滋养肠胃，推动肠道蠕动，防止久躺导致严重便秘。
2、维持口味淡非常容易消化吸收的饮食搭配
骨折后要防止摄入无法消化吸收的食材，由于骨折后绝大多数病人会久坐不动久躺，肠道蠕动作用会变弱，不可易消化的食物会加剧胃肠压力，导致严重便秘。因此要维持饮食清淡而且摄入容易消化的食物，降低胃肠作用问题。
3、不太早主题活动
在疗养的历程中不必由于无趣而太早主题活动，由于骨骼必须一定的一切时间，太早锻炼身体的话导致肝气郁结和的人体骨骼越来越敏感，乃至让皮下组织损伤导致二次骨折，导致骨折不痊愈。
总的来讲，骨折后在饮食搭配生活上都需要留意，许多全部都是没有科学合理确认的民间偏方和饮食疗法，不盲目跟风坚信防止危害骨折修复时间。除此之外骨折后的1~2个礼拜会出现部分发胀痛疼，这时可以采用外敷的方法促进血液循环，加快新陈代谢，改进痛感。若发生痛疼难忍，可以在医师引导下服食止疼药品缓解疼痛。