脸上熬夜长痘痘最好使用比较温和的控油洗面奶或者是含有绿茶成分的洗面奶，绿茶具有一定的抗氧化，消炎杀菌的作用，祛痘的同时可以改善熬夜后所造成的皮肤暗沉发黄的现象，不过单依靠洗面奶并不能够彻底清除脸上的痘痘，想要根除痘痘除了面部清洁外，应少吃油腻食物或是熬夜、养成良好的生活习惯才是最关键的。
彻底根除痘痘的方法：
1、从作息上调理
尽量早睡，不要熬夜。尽可能在晚上十一点前睡觉，因为晚上11点以后，肝脏开始排毒，需要在睡眠中进行，长时间熬夜的朋友会因肝脏无法排毒从而造成肝火盛等问题，所以脸上会长痘痘。所以早睡，不熬夜能促进肝脏排毒，进而起到调理脸上痘痘的作用。
2、从饮食上调理
每天起床后喝一杯蜂蜜水，蜂蜜有润上的作用，长时间的便秘也会引起脸上的痘痘。另外少吃辛辣食物，辛辣食物容易上火引起痘痘，可以多喝银耳汤和绿豆汤，能起到人体降火的效果，除此之外，还要多吃水果补充维生素C，从而促进皮肤的新陈代谢。
3、从清洁上调理
要注意脸部的清洁，最好一日之内洁面2—3次，因为夏季脸部油脂分泌较多，很容易造成毛孔堵塞，形成痘痘，每天要做好脸部清洁工作，把毛孔清理干净，自然减少了油脂的分泌，可以很好地调理到脸上的痘痘。
4、从补水上调理
痘痘的产生是因为肌肤干燥，导致角质层的不平衡，引起毛孔阻塞。所以补水对调理痘痘也很重要，除了爽肤水直接给肌肤补水之外，最重要的还是给身体机体补水，每天喝八杯水，给机体补水，从而调理痘痘。
5、从针对性上调理
长期对电脑的朋友会因辐射引起皮脂分泌紊乱引起痘痘，所以要补充维生素A调理痘痘；经常熬夜的人则需要进食一些清肝火的食物，例如菊花茶，枸杞茶等。肠胃不好的朋友，就要切忌戒口，喝蜂蜜水。不要盲目没有针对性地调理，要对症下药从根源上去调理脸上的痘痘。
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