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湿气重的人怎么调理 湿气重的人调理方法
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第1个回答 2022-08-03
1、湿气重的人进行调理选用的方法,可以吃中药,也可以针灸。
2、吃中药一般可以吃平胃散等,但湿气所在的位置不同,有一些要在关节上去湿的、也有一些是要在脾胃上去湿的,还有些是要肝胆经去湿的,所以涉及的范围比较广。
3、病人自己需要注意的就是尽量不要吃甜食和一些油腻的食物,适当增加锻炼,并且保持放松的心情,对于自身的脾胃功能的运化水湿是有好处。
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1、湿气重的人进行调理选用的方法,
可以吃中药,也可以针灸
。2、吃中药一般可以吃平胃散等,但湿气所在的位置不同,有一些要在关节上去湿的、也有一些是要在脾胃上去湿的,还有些是要肝胆经去湿的,所以涉及的范围比较广。3、病人自己需要注意的就是
尽量不要吃甜食和一些油腻的食物
,适当增加锻炼,...
身体
湿气重怎么调理
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身上
湿气重怎么调理
?
答:
另外如果身上
湿气重
,而是湿热下注的话,可以用四妙散,四妙散的组成是黄柏、薏苡仁、苍术、牛膝。这个药是用来治疗湿热下注所引起的一些下肢的,或者下焦的湿热症状。介绍几种祛湿
的方法
。1.喝碗红豆薏米粥 红豆和薏米都有很强的祛湿效果,把这两种食材放在一起煮粥喝是去
湿气的
不错选择。薏仁和红豆都是...
女人
湿气
太重
怎么调理
?
视频时间 00:29
身上的
湿气重
,这种情况
该如何调理
?
答:
学会泡脚其实对于体内
湿气重
这个问题,想要帮助排出的话,日常生活当中,在每天夜晚睡觉前就可以用热水来泡泡脚,也可以在热水当中放上生胶和花椒,这样是能够帮助去除体内的寒气,也是能够缓解因为湿气过重导致关节疼痛的症状,还能够促进血液循环,帮助排汗,能够帮助解决肥胖的问题。最后每个人身体都会有一些...
体内
湿气重怎么调理
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体内
湿气重怎么调理
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湿气重的调理方法
答:
减少
湿气
侵入身体。4、艾灸祛湿艾灸祛湿是很普遍的,效果也是很明显的,中医认为,艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿,很适合春季的时候养生。通过刺激人体的穴位,达到祛湿的效果,与此同时还可以预防很多疾病。不管是男性还是女性,如果身体湿气很重,又没有更好
的方法
,可以做做艾灸。
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