喝西红柿玫瑰饮可以淡斑，此茶可以推进皮肤代谢、色素减退，从而使皮肤细腻白嫩。淡化色斑的小妙招有：
1、用白醋洗脸：将白醋适量倒入准备好的白术里面，封存在密闭的容器里面至少半个月，在每次洗脸的时候，将调配好的白醋涂抹在面部长斑的地方，坚持下去就可以逐渐淡化色斑。
2、用芦荟洗脸：取用新鲜芦荟，将汁水取出倒入干净的容器中保存，每日洗脸后，取芦荟汁涂抹在面部长斑的地方，并且按摩皮肤5分钟左右即可。
3、用茶水敷脸：晚上洗净脸后，泡一杯茶，过滤，冷却后，将茶水涂到脸上，轻轻拍打，或者直接将沾有茶水的棉布敷在脸上一段时间，然后洗干净晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者用干净的纱布浸泡到茶水中，然后敷到脸上，过会用清水洗去即可，能够有效的淡化色斑并且有美白的作用。
4、茄子敷脸：用洗干净的茄子皮敷脸，取用干净的茄子皮敷脸，但是一定要选用新鲜的茄子，对淡化色斑很有效果。
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扩展资料：
需要注意的是，淡化色斑是一个长期的坚持才会看到效果的方法，去除色斑会使人显得更加年轻，对于广大爱美的女性来说，这是值得去坚持的，而且色斑只能渐渐的淡化直至消失。
在平常也需要在一些小细节注意，不要经常在阳光下日晒，也不要使用那些劣质的化妆品，这些都是会增加色斑的影响因素，多补充维生素C和维生素E，色斑消失指日可待。
参考资料来源：/sn.people.com.cn/n/2014/0107/c190225-20325874-4.html"target="_blank"title="人民网-8款冬季养颜茶美白润肤+淡斑祛痘">人民网-8款冬季养颜茶美白润肤+淡斑祛痘
参考资料来源：/hn.people.com.cn/n2/2018/0327/c371273-31390986.html"target="_blank"title="人民网-淡化色斑的小妙招有哪些？淡斑可以这样做！">人民网-淡化色斑的小妙招有哪些？淡斑可以这样做！
美白淡斑喝什么茶好
你知道美白淡斑喝什么茶好吗？生活中，很多女生的皮肤都不是特别好，会有很多斑点以及皮肤暗黄的问题存在。这时候就可以适当的喝一些茶来美白淡斑了，那么美白淡斑喝什么茶好呢？请看我收集的美白淡斑茶清单
1、玫瑰花茶可以美白淡斑
玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白淡斑祛斑的效果。
2、勿忘我花茶可以美白淡斑
勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老等功效，同时，勿忘我花茶还具有美白淡斑祛斑、消除粉刺的功效。
3、桃花茶可以美白淡斑
桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的`黑色素沉淀物，达到美白淡斑祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白淡斑，还可以预防色斑的出现。
4、玉蝴蝶花茶可以美白淡斑
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，与化蝶花茶可以美白淡斑肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢，还能延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力，经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白淡斑肌肤的作用。
1、牡丹花茶可以美白淡斑
牡丹花原产于我过西北部，牡丹花茶具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，适用于脸部的黄褐斑、皮肤衰老、皮肤暗黄等，常喝牡丹花茶可以气血充沛、容颜红润、精神饱满。此外，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对改善贫血以及美容养颜具有极大的帮助。
2、茉莉茶花茶可以美白淡斑
茉莉花含有浓浓的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能经常喝茉莉花茶不但能让我们变得更加有女人味，而且还能让肌肤变得更加白皙细嫩。
3、康乃馨花茶可以美白淡斑
康乃馨被称为美容养颜“名贵花茶”，从外观上来看，康乃馨的花朵雍容且富丽，高雅别致，在冲泡花茶时也甘醇幽雅，康乃馨花茶具有清肝凉血，美白淡斑皮肤，祛斑除皱的功效;还能排毒养颜、调节血脂及调节女性的内分泌的系统。