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我晚上总是想些伤心的事情,睡不着了怎么办,呜呜,
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-02-18
晚上往往是一个人心理最脆的时候,不管再怎么伤心💔,千万那个时候不要做决定,不然肯定会后悔,切记
第2个回答 2019-02-18
晚上可以找些事情忙比如做家务,或者听音乐。
第3个回答 2019-02-18
晚上睡觉的时候,放空大脑就行了
第4个回答 2019-02-18
过几天忘了就没事了
第5个回答 2019-02-18
想开点就什么都没有了,
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呜呜,
不知道
怎么了,
一到
晚上
就
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答:
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,静下来 ...
晚上总是睡不着怎么办,
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呜呜
。
答:
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。
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。
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呜。。为什么心
总是
静...
答:
生物钟有问题,强制自己调整生物钟。如果是心里有事儿那就要想明白。处理事情的时候就是处理事情。休息的时候就是休息。该睡觉的时候想跟睡觉无关
的事情,
结果就是事情也没想好,觉也没睡好。十分不划算。
在狂人日记中,那个狂人在书的最后说了一句什么话?
答:
这真教我怕,教我纳罕而且
伤心
。 我明白了。这是他们娘老子教的! 三
晚上总是睡不着
。凡事须得研究,才会明白。 他们——也有给知县打枷过的,也有给绅士掌过嘴的,也有衙役占了他妻子的,也有老子娘被债主逼死的;他们那时候的脸色,全没有昨天这么怕,也没有这么凶。 最奇怪的是昨天街上的那个女人,打他儿子,...
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睡不着,呜呜,
难受
,怎么办
?
答:
你或许心里在想一件值得你回味或者去思考
的事情,
这样你得告诉自己先把这事情放下,等休息好精神好了再去思考,那样的效果会更佳。你如果喜欢音乐的话可以听听音乐(轻音乐哦)这有助于你快速进入睡眠。玩玩手机也行因为我有时候
睡不着
就先玩玩手机等眼睛觉得有点疲劳了就自然闭上了,进入梦想了。
我睡觉前
总是想我的
错事,然后我又
睡不着,
例如,考试考差了,怕考不到大 ...
答:
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,睡觉
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