第1个回答 2019-06-08
被人孤立的原因有很多，我认为最常见也最简单的就是因为妒忌。或许你成绩好，或许你家境优，当然还有你比别人漂亮。这样的你很容易成为宿舍里甚至整个班级里某些人的公敌。这时候，你可以尝试着主动接近她们，了解他们，利用你的优势帮助他们，不要给人一种高高在上的感觉，无论你多么优秀，都要低调，谦和。
当然，被孤立时不要光怨天尤人，要先看看自己是不是有什么别人不能容忍的缺点。比如说，别人都比较爱干净，而你总是把宿舍弄脏还不打扫，比如说爱显摆自己，比如说爱八卦同学们的隐私等等，大学生活是集体生活，你既然是这个集体的一员，就要遵循集体的规定，按集体的习惯要求自己。改正自己的缺点，诚挚的向同学们道歉，用实际行动让他们对你彻底改观。相信和你朝夕相处的同学们会看到你的变化。
有些人孤立你并不是因为嫉妒你或者看不顺眼，而是因为你得罪了他们的核心人物。大学里，很多人都是两个一群，三个一伙的成为要好的朋友，其中一个看你不顺眼，另外的好友自然不能与你太亲近了。这时候，你可以和那个核心人物好好的谈一谈，真诚地询问原因，把心结打开，有时候，看似很大的仇恨真的仅仅就是一句话的小事。
还有一种情况是和第一种情况截然相反的。他们都比你漂亮，比你优秀，而你在他们眼里懦弱好欺，低入尘埃。他们看不起你，对你的孤立是因为不屑。这样的你千万不要自暴自弃，一定要有一颗坚强上进的心。毕竟，学校里是学习的地方，不是拼颜值的地方，努力学习，为自己争一口气，让他们刮目相看。就算最后他们还是不理你，那也让他们因为妒忌而孤立你，而不是轻蔑。
生活中关于校园暴力的新闻不绝于耳，一旦同学们对你的孤立发展到你任人可欺甚至暴力的地步，一定不要忍气吞声，要及时告诉老师和家长，他们都会保护你。遇到这种情况，你的软弱只会让他们变本加厉。
当然，如果你努力了，同学们还是孤立你，那我要说一句，何必委屈自己去讨好别人。做好自己，好好地学习，利用更多的时间充实自己，为自己的未来打下坚实的知识基础。大学里有很多事情可以自己去做，比如说考一些将来走向社会会用到的证书什么的，不是一个很好的选择吗？
大学就是一个小型的社会，但它和真正的社会还不一样，只是各种人际关系的浓缩。你可以把这些磨难当成一种历练，不论从心理上还是从提升自我价值方面，提前做好走向社会的准备。当你有一天真的进入社会面对各种复杂情况时，才会有备无患。到时候，想起当时孤立你的那些人，你也许会有一丝丝感激。
当然，被孤立时不要光怨天尤人，要先看看自己是不是有什么别人不能容忍的缺点。比如说，别人都比较爱干净，而你总是把宿舍弄脏还不打扫，比如说爱显摆自己，比如说爱八卦同学们的隐私等等，大学生活是集体生活，你既然是这个集体的一员，就要遵循集体的规定，按集体的习惯要求自己。改正自己的缺点，诚挚的向同学们道歉，用实际行动让他们对你彻底改观。相信和你朝夕相处的同学们会看到你的变化。
有些人孤立你并不是因为嫉妒你或者看不顺眼，而是因为你得罪了他们的核心人物。大学里，很多人都是两个一群，三个一伙的成为要好的朋友，其中一个看你不顺眼，另外的好友自然不能与你太亲近了。这时候，你可以和那个核心人物好好的谈一谈，真诚地询问原因，把心结打开，有时候，看似很大的仇恨真的仅仅就是一句话的小事。
还有一种情况是和第一种情况截然相反的。他们都比你漂亮，比你优秀，而你在他们眼里懦弱好欺，低入尘埃。他们看不起你，对你的孤立是因为不屑。这样的你千万不要自暴自弃，一定要有一颗坚强上进的心。毕竟，学校里是学习的地方，不是拼颜值的地方，努力学习，为自己争一口气，让他们刮目相看。就算最后他们还是不理你，那也让他们因为妒忌而孤立你，而不是轻蔑。
生活中关于校园暴力的新闻不绝于耳，一旦同学们对你的孤立发展到你任人可欺甚至暴力的地步，一定不要忍气吞声，要及时告诉老师和家长，他们都会保护你。遇到这种情况，你的软弱只会让他们变本加厉。
当然，如果你努力了，同学们还是孤立你，那我要说一句，何必委屈自己去讨好别人。做好自己，好好地学习，利用更多的时间充实自己，为自己的未来打下坚实的知识基础。大学里有很多事情可以自己去做，比如说考一些将来走向社会会用到的证书什么的，不是一个很好的选择吗？
大学就是一个小型的社会，但它和真正的社会还不一样，只是各种人际关系的浓缩。你可以把这些磨难当成一种历练，不论从心理上还是从提升自我价值方面，提前做好走向社会的准备。当你有一天真的进入社会面对各种复杂情况时，才会有备无患。到时候，想起当时孤立你的那些人，你也许会有一丝丝感激。
第2个回答 2019-08-29
千万不要去刻意地讨好别人，因为这样做不仅没用，而且还会让那些人更加厌恶你。而且你也要明白，不是所有人都会爱你，有些人会讨厌你、憎恶你，甚至是莫名其妙把你当成假想的敌人，因为他们想要从你的不幸遭遇中找到他的存在感。
也不要因为他们对你的态度，就改变对自己的看法，你所要做的，就是努力成为更好的自己。有些人的想法真的不用理会，因为他们就只是虚荣、自卑、无知、愚蠢的一群人而已。
而你要做的是先学会辨别出他们，如果他们伤害到你，你就要学会远离他们的圈子，要保护好自己，别让孤立发展成攻击。每个人都有自己的路要走，自己的内心要变得强大一点，等你再长大一点就会发现，没有和他们混在一起真是太好了。
第3个回答 2019-05-22
首先，应该反省自己，有时候一个人说你错了，或许不是你的错，但是其他人也说你错了，这个时候你就要好好想想自己是不是真的有错，被众舍友孤立，这个时候你就要想自身的问题，是不是做事太霸道？还是自己说什么话伤到他们了？其次，当你发现自己的问题时，应该即时改正，“人非圣贤孰能无过？”一个人犯错不可怕，可怕的是明知道错了还一直固执的错下去，不知悔改。你永远无法叫醒一个装睡的人，所以，当他明知错了，但依旧再烦，这样便无药可救了。最后，便是和舍友即时沟通，我觉得没有什么问题是一顿饭，一瓶酒，一次深谈解决不了的，如果有，就两次。大家都在一个宿舍住着，哪来的深仇大恨？都是一些鸡毛蒜皮的误会事，解开也不觉得有什么了。相遇便是一种缘分，大家一定要惜缘，这个世界上没有谁是该为谁承担什么，没有什么是谁该忍受的，谁都有脾气，但是如果把你的脾气和不满对着你最亲近的舍友发，这样只会让爱你的人离你更远，所以收起你的脾气，或许你就不会被你舍友孤立了。
第4个回答 2019-05-22
一个人被孤立，自身一定是有原因的。“她们嫉妒我，我和她们不是一个圈子的... ”不要用这种话来欺骗和安慰自己。
不过，即使你犯了错，你就该一直被众人孤立吗？那些因为被孤立而失去自信的朋友，不要再责怪自己了，不要把这个世界的不完美都归结到自己身上。
至于孤立别人的人，他们会找各种理由，为自己的行为找到正当的借口。然而事实是：孤立某人的时候，他们自我感觉良好，内心充满了力量，尤其是当被孤立的人比自己优秀时。
每个人心中都有小小的恶念，你会压制着它，因为放纵恶念要承担后果。可是如果很多人都这么做，你便会觉得要承担的责任变小了。这就是为什么打砸抢时会有那么多人突然变成暴民。
我想说的是，欺负你的人可能只是一些懦弱无能的loser，但是他们聚成一个小团体，这个团体里的每个人会欺负你，因为她知道自己不用承担什么后果，她的小团体会给她撑腰。这也是为什么没有朋友的人容易被人欺负。
举个例子，读大学时，有一天和同学们吃饭，室友给每个人都剥了一只虾，唯独没有给我。那时的我宽容得软弱，很尴尬地坐着却什么也不敢说。一个同学看不下去，说那个女生怎么能这样。而那个女生理直气壮地说：因为她从来不开口问我要。其他的室友则一起附和赞同她。那个女生之所以敢如此，大概正是因为她们形成了一个一起孤立我的团体。
在被孤立的日子里，你可能不愿和别人讨论自己的处境，因为你觉得被孤立是一件很丢人的事情。你会开始怀疑自己：为什么偏偏是我被孤立了呢？是不是我有什么问题？时间长了，你会真的相信自己有某种性格缺陷。
有的时候你又会觉得自己要内心强大一点。当你说话却无人回应时，当室友当着你的面讨论去哪里玩却视你为空气时，你会感到愤怒、绝望、抑郁等等，你会开始否认和抗拒自己的真实情绪，因为你觉得你要强大，不应该生气。
相比于被孤立，自我怀疑、自我厌恶、抗拒负面情绪等等，对你造成的痛苦和伤害可能更大。
对待孤立的态度
“任何一段被孤立后孤独的时光，如果没有长大，那你就浪费了那些辗转反侧的夜晚，以及难熬窒息的情绪带给你的苦难。
时间可以消磨你的难过，但是并不能拯救你。时间所做的，不过是让你麻木，让你习惯。可以拯救你的，只有自己。你真正需要的，是在时间里学会长大。”
建议采取的行为
1，换一个环境
排斥对人的伤害是深刻而痛苦的，因为它威胁到人类最基本的社会需要：归属感。感觉被爱、被接纳是人类最重要的情绪需求。排斥与孤立还会摧毁人们的自我价值观，降低人们对人际交往的控制感。
此外，人际间的拒绝会伤害人们的自尊。如果他人不喜欢我们，我们要喜欢自己非常困难。他人的厌恶和冷漠会逐渐使自己也厌恶自己起来。如果不能从他人那里获得足够的接纳和欣赏，长期处于低自尊的人就会形成负面的自我评价。
如果一个人过久地陷在糟糕的人际关系中，他可能会丧失希望，绝望地低估自己在别的关系中也不会表现出色。
如果一个人的生活方式和世界观，与他所处的环境格格不入，尤其不被和他共同生活的人的赞同，那么他就很难获得快乐。
不合适的环境让人们要花很多精力去维持精神上的独立。
“人的一生，注定要和很多人分道扬镳。你宽容得至于软弱，必定遭到欺侮。你勇敢得足以拒绝，才不受到羁绊。”“一个人的悲哀在于缺乏独立的勇气....明明和他们不是同类，却碍于情面，羞于撕破。于是周围环绕着很多那样的人。那些人绝不会滋养他，只会消耗他。... 如果一个果子已经坏掉了，你等到它成熟，它也只会坏得更加彻底。”
与真心接纳你的人相处，要比总是违心地跟一群动不动就对你说三道四的人在一起快乐的多。
2，不要迎合、不要讨好
你可能意识到自己的为人处世上有一些让别人不舒服的地方，你知道自己渐渐被室友讨厌，你很想努力地赢回她们的喜欢。于是你很努力地对她们好，小心翼翼地和她们说话，生怕说错一句话又让她们不高兴。然而，这个时候放低姿态没有用，只会让对方更加瞧不起你。太过于尊重朋友的人反而得不到朋友的尊重。
“一个竭力用仁慈的行为去博取喜欢的人，往往因为别人的无情无义而感到幻灭。” 不要讨好她们试图让她们不再孤立你，不要给她们再一次伤害你的机会。
3，勇敢地捍卫自己
还是那句话：一切软弱的人都要为自己的软弱付出代价。正因为你不敢反抗，不敢争辩，欺凌者才敢越来越肆无忌惮地践踏你的感受。你应当有勇气，如果你的软弱和怯懦使你无法迈出这一步，就会注定被他们拖累在深渊。
不开心了就换个环境，否则你长时间压抑痛苦的话有抑郁的可能，多跟舍友沟通，不然就离开她们。
不过，即使你犯了错，你就该一直被众人孤立吗？那些因为被孤立而失去自信的朋友，不要再责怪自己了，不要把这个世界的不完美都归结到自己身上。
至于孤立别人的人，他们会找各种理由，为自己的行为找到正当的借口。然而事实是：孤立某人的时候，他们自我感觉良好，内心充满了力量，尤其是当被孤立的人比自己优秀时。
每个人心中都有小小的恶念，你会压制着它，因为放纵恶念要承担后果。可是如果很多人都这么做，你便会觉得要承担的责任变小了。这就是为什么打砸抢时会有那么多人突然变成暴民。
我想说的是，欺负你的人可能只是一些懦弱无能的loser，但是他们聚成一个小团体，这个团体里的每个人会欺负你，因为她知道自己不用承担什么后果，她的小团体会给她撑腰。这也是为什么没有朋友的人容易被人欺负。
举个例子，读大学时，有一天和同学们吃饭，室友给每个人都剥了一只虾，唯独没有给我。那时的我宽容得软弱，很尴尬地坐着却什么也不敢说。一个同学看不下去，说那个女生怎么能这样。而那个女生理直气壮地说：因为她从来不开口问我要。其他的室友则一起附和赞同她。那个女生之所以敢如此，大概正是因为她们形成了一个一起孤立我的团体。
在被孤立的日子里，你可能不愿和别人讨论自己的处境，因为你觉得被孤立是一件很丢人的事情。你会开始怀疑自己：为什么偏偏是我被孤立了呢？是不是我有什么问题？时间长了，你会真的相信自己有某种性格缺陷。
有的时候你又会觉得自己要内心强大一点。当你说话却无人回应时，当室友当着你的面讨论去哪里玩却视你为空气时，你会感到愤怒、绝望、抑郁等等，你会开始否认和抗拒自己的真实情绪，因为你觉得你要强大，不应该生气。
相比于被孤立，自我怀疑、自我厌恶、抗拒负面情绪等等，对你造成的痛苦和伤害可能更大。
对待孤立的态度
“任何一段被孤立后孤独的时光，如果没有长大，那你就浪费了那些辗转反侧的夜晚，以及难熬窒息的情绪带给你的苦难。
时间可以消磨你的难过，但是并不能拯救你。时间所做的，不过是让你麻木，让你习惯。可以拯救你的，只有自己。你真正需要的，是在时间里学会长大。”
建议采取的行为
1，换一个环境
排斥对人的伤害是深刻而痛苦的，因为它威胁到人类最基本的社会需要：归属感。感觉被爱、被接纳是人类最重要的情绪需求。排斥与孤立还会摧毁人们的自我价值观，降低人们对人际交往的控制感。
此外，人际间的拒绝会伤害人们的自尊。如果他人不喜欢我们，我们要喜欢自己非常困难。他人的厌恶和冷漠会逐渐使自己也厌恶自己起来。如果不能从他人那里获得足够的接纳和欣赏，长期处于低自尊的人就会形成负面的自我评价。
如果一个人过久地陷在糟糕的人际关系中，他可能会丧失希望，绝望地低估自己在别的关系中也不会表现出色。
如果一个人的生活方式和世界观，与他所处的环境格格不入，尤其不被和他共同生活的人的赞同，那么他就很难获得快乐。
不合适的环境让人们要花很多精力去维持精神上的独立。
“人的一生，注定要和很多人分道扬镳。你宽容得至于软弱，必定遭到欺侮。你勇敢得足以拒绝，才不受到羁绊。”“一个人的悲哀在于缺乏独立的勇气....明明和他们不是同类，却碍于情面，羞于撕破。于是周围环绕着很多那样的人。那些人绝不会滋养他，只会消耗他。... 如果一个果子已经坏掉了，你等到它成熟，它也只会坏得更加彻底。”
与真心接纳你的人相处，要比总是违心地跟一群动不动就对你说三道四的人在一起快乐的多。
2，不要迎合、不要讨好
你可能意识到自己的为人处世上有一些让别人不舒服的地方，你知道自己渐渐被室友讨厌，你很想努力地赢回她们的喜欢。于是你很努力地对她们好，小心翼翼地和她们说话，生怕说错一句话又让她们不高兴。然而，这个时候放低姿态没有用，只会让对方更加瞧不起你。太过于尊重朋友的人反而得不到朋友的尊重。
“一个竭力用仁慈的行为去博取喜欢的人，往往因为别人的无情无义而感到幻灭。” 不要讨好她们试图让她们不再孤立你，不要给她们再一次伤害你的机会。
3，勇敢地捍卫自己
还是那句话：一切软弱的人都要为自己的软弱付出代价。正因为你不敢反抗，不敢争辩，欺凌者才敢越来越肆无忌惮地践踏你的感受。你应当有勇气，如果你的软弱和怯懦使你无法迈出这一步，就会注定被他们拖累在深渊。
不开心了就换个环境，否则你长时间压抑痛苦的话有抑郁的可能，多跟舍友沟通，不然就离开她们。
第5个回答 2023-04-20
一般是被舍友孤立影响最大。能换宿舍就换，换不了就算了。早上早早起来去图书馆或者去教室学习，下课之后去图书馆自习到闭馆，尽量避免接触，多考考证，回宿舍保持心态平和，不要抱着敌意面对大家，最好再找个学习搭子一起。宿舍里肯定有挑头孤立和对你态度无所谓，只是跟着来的，对跟着来的人，就平时打打招呼，慢慢缓和关系。
不管发生什么，相信自己，原谅自己，慢慢成长，不要过度自责和不自信。有些人把精力用在孤立别人身上就是一种自我惩罚和内耗。生活本身就在惩罚那些人，相信自己，有底气，安静努力生活。
相似回答