当兵时的作息

请问在当兵的时候每天都在做什么?跑步?出操?跑的量为多少?饮食怎样?
具体是怎样安排的?

这是一个北方军营的转帖
6:00
起床,出操跑步.
7:00
洗脸,叠被子,
7:30
吃早饭,一人一蛋,三小盘冷菜,海带香干丝,麻辣腐竹,咸菜等.大蒜,米醋为调料,面包米汤畅开供应.每周有一早上特供牛奶,鸡蛋,奶油面包,各部具体星期几供应,时间都不一样,食品也不统一.
8:00
搞内务卫生,整理床辅,被子叠出方角,茶杯摆成一线,擦玻璃等宿舍内务卫生.
8:30
读报时间,一般为解放军报,或别的机关党报.
9:00
训练,出操,正步走,队列训练,本责岗位规范训练.冬季一般不出操,改读条例或做别的公务.
11:30
吃中饭,三菜一汤,一主,二辅,一汤.主菜以肉类为主,鱼的烧洗太麻烦,一般比较少.或许也与北方兵怕鱼剌,影响吃饭速度有点小关系.代表的菜有牛肉尖椒,木须肉,青椒猪肉等.辅菜一般在这些菜中轮流供应,土豆粉丝,白菜豆腐,黄韭鸡蛋,冬瓜排骨等,汤一般是以香米汤或小米汤为主.主食以面食为主,米饭为辅.
12:30
搞内务卫生,与上午相同或类似.
13:00
午睡,因二十四小时要轮流站岗二小时,故有午睡时间,但晚间值勤的夜点心需自己提供.
15:30
搞内务卫生,因北方风沙较大,故一天有四次卫生时间.
16:00
学习解放军各项条令,学习本责工作的实际操作内容.一般每周四这个时间改为政治思想课.在冬季这个时间的每周五可洗澡一次.具体各部的安排也不一样.
17:00
吃夜晚,一天的伙食费为6.5元左右,每周有二个晚上供应面条或饺子,另外几天的菜与中午比较类似.食堂的卫生全营轮流,每周有一排人员在吃完饭之后搞食堂卫生.
18:00
搞卫生, 与前三次类似.
18:30
休息.
19:30
班务活动时间.周一班讲事,讲述你一天做过的事情.周二班讲事.周三唱革命老歌,学革命新歌.周四因下午有政治教育课,晚上写学习心得.周五连点名,班讲事,外出人员名单申请.周六连点名,班务会点评一周的工作情况.周七连点名,排务会,讲述全排一周的工作情况.因班务会排务会时间较长,同时又因为周六周七为周末故周六周七这二天睡觉时间推迟一小时.班务会排务会特累,一动不动坐上个把个钟头,讲来讲去也仅围绕着这几个内容,政治思想,军事训练,内务卫生.

20:30
体能训练,做俯卧撑,抑卧起坐.周六周七推迟至21:30分.

21:00
洗脸,洗脚,睡觉.周六周七堆迮至22:00.
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第1个回答  2009-11-21
跑操,执勤,训练
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