橘子皮,梨,冰糖和红枣熬水有什么作用

Question

如题所述

Answer 1

首先了解下它们各自的特点：
1、橘子皮含丰富维生素C，晒干后泡水喝有顺气开胃的功效。还可以用来煲汤。
2、梨子有润肺养血、止咳降噪的功效。天冷，吃梨子有点凉，肠胃不适的人可以煮了吃。
3、冰糖的功效是润喉去燥、化痰止咳，清热。
4、红枣含糖量高、热量也较高。有补脾和胃，益气生津
温胃养血的功效。
熬水喝可养颜和胃、润肺生津。