西麦有机燕麦片的热量是多少？

Question

如题所述

Answer 1

西麦有机燕麦片热量：
403大卡/100g
100g所含热量需要慢跑60.1分钟消耗完。
每100克该食物含有:碳水化合物65.00克; 脂肪8.00克; 蛋白质12.00克
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Answer 2

燕麦的热量通常不会很高，是减肥代餐的选择之一，我之前买过贝氏燕麦作为早餐吃了一段时间，因为它是全物理加工，无胆固醇，他的膳食纤维更是高达每100克中就有12克，这样更容易饱腹，只要你吃得适量，是会瘦的。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

这个热量如果是熟燕麦的话，热量是比较高的，如果是生燕麦的话，基本上没有什么热量可以作为减肥使用。

Answer 4

你好，这个热量的话相对来说比较低一点，其实偶尔熬一点燕麦片来吃也是可以的。