刚刚吃饱饭就喝茶对身体有影响吗

如题所述

第1个回答  2019-02-19
饭后不饮茶:
由于茶叶中含有大量的鞣酸,鞣酸可与食物中的铁元素发生反应。生成难以吸收,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再饮茶。
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