初三学习浮躁怎么办

Question

现在上初三还贪玩，老师家长都说我浮躁~！我该怎么办？我学习成绩不差，但是，不稳定！我现在要怎么办才能克服浮躁？（严禁复制百度百科，我看啦N遍啦！）

Answer 1

我也是初三的学生.其实我的状况跟你差不多.
首先,你要为自己定一个目标,一个长期的,一个短期的,这个目标要适合你自己.
然后.在每一次心里念头动摇的时候,比如,你在写作业,却很想看电视,这个时候,你就要懂得调节自己,不可以放任自己,你要想,忍一忍就过去了,坚定一下心里,其实这一步很简单.
切记,每天上课的时候绝对要认真.但下课,在休息期间千万不要跟别的同学一样呆在教室里读书.可以去走廊上望望远处,喝喝水,松弛有度,对你的学习才好.

Answer 2

大多数浮躁是因为心理在想着什么东西，在着急什么东西。不要去想，如果你控制不了，那让自己忙起来，听点舒适的音乐，别做太难的题。高中其实不辛苦的，我这几年才走过来的，只要好好走，现在想起来还觉得高中最美好呢！
楼上的别把一切看的太重要，须知道你越想做好一件事越做不好！
任何情绪都是人的态度问题，你个人对什么事情是什么态度就会有什么样的情绪，浮躁只不过是情绪中的一种，所以在你感到浮躁的时你应该时时刻刻想到你没有什么值得去骄傲的,因为世界没有最好,只有更好.

候仔细想想自己是什么样的态度，清楚了以后再仔细思考：怎么避免这种态度，改变这种态度。若以为再感到浮躁的话就试着改变自己所产生浮躁的心理（态度），同过多次练习后，你应该就可以尽量避免浮躁了！

Answer 3

青春期都这样，得同龄人跟你说得好好学习才管用，用竞争对象就行了，竞争对象最好是个你讨厌的人