嘴唇一年四季都很干怎么办?

我嘴唇一年四季都很干。涂唇膏保持不了多久,是不是身体里缺维生素?需要吃什么维生素片么?我有脾胃不合的症状。(网上能查到好多嘴唇干的原因。。请不要列好多好多文字。。帮忙建议吃点什么或清晰的解决办法吧)非常感谢!

饮水量过少会造成嘴唇粘膜干燥.多喝白水(尽量别喝纯净水),每天饮水量别低于1500ml,最好在2000ml左右.少喝咖啡.咖啡利尿,易造成缺水.少喝含糖饮料.多吃水果和蔬菜.若有口角炎可口服VB2,多吃动物内脏,蛋乳豆类和绿色果蔬.补水优先
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第1个回答  2009-12-09
多喝白开水。
第2个回答  2020-02-26
晚上睡觉前涂润唇膏
两晚就见效
润唇膏不要涂太多,不要太频繁
那样反而对嘴唇补好
多喝水
第3个回答  2019-01-01
多吃蔬果,不要常用舌舔唇,晚上睡前可以用维E和蜂蜜调和敷嘴唇,连续多次会有比较好的效果
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