心理健康教育中心可以提供的心理咨询内容包括

Question

如题所述

Answer 1

心理健康教育中心可以提供的心理咨询内容如下：

个体心理咨询:

开展日常心理咨询，还有电话、网上咨询。帮助学生学会调试心理和情绪管理，缓解和释放心理压力，学习人际沟通技巧，正确认识自我和他人，更好的适应环境，顺利完成学业，

团体心理辅导:

针对学生群体的需求，中心将开展健康人格、自我成长、压力管理、时间管理、情绪管理、人际沟通、有效学习等内容的团体辅导，为培养学生形成健康人格和潜能开发，根据个体身心发展的一般规律和特点，帮助个体尽可能圆满地完成各阶段的心理发展课题。

心理素质测评:

拥有“大学生心理测验综合系统”，中心针对所有入校新生进行心理素质普查，建立心理档案，全面掌握学生心理健康状况，平时对在校学生进行心理普

测或个别测试：

包括人格、气质、情绪、职业倾向、心理健康等方向。心理健康宣传教育月:每年5月和10月开展两次大型心理健康教育宣传活动指导心理社团:定期培训社团骨干，提高工作能力和效率，使得他们成为同伴交流和帮助的骨干。

沙盘游戏疗法：

在个体咨询和团体咨询中，借助于沙盘游戏的互动，流露出我们的内心世界，卸掉戴了很久的面具，释放出平时的积累在内心深处的心理冲突、矛盾和阴影，重新认识自我、面对自我。

心理危机干预:

负责危机管理的系统建设，处理心理危机问题。在大学生心理健康教育中加强心理工作危机干预内容，提倡自助、朋辈互助的意识，更好的做到及早发现、及时干预。坚持教育为先，预防为主，咨询为辅的原则。

对高危人群进行评估和帮助，对大二、大三学生出现情感方面困难、失恋、人际交往严重困扰，家庭出现重大变故的学生进行重点排查，对心理危机时间进行干预，并做好危机后的心理干预工作，帮助学生尽快修复心理创伤，恢复正常的学习和生活秩序。