打篮球脚崴了肿了怎么办

Question

如题所述

Answer 1

打篮球的时候把脚崴了现在肿胀明显，首先是需要及时完善X片检查，排除有无骨折的可能性。24小时以内及时的给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用。如果是X线检查提示没有骨折，考虑是软组织损伤肿胀，休息一周左右，然后喷洒一些肿痛气雾剂，暂时避免运动、长距离行走，一般来说很快可以缓解。如果是有骨折，在没有明显移位的情况下及时的给予石膏固定保守治疗。适当的抬高肢体有助于消肿。如果存在骨折，静养休息的时间比较长，一般来说至少需要2个月左右。避免盲目的下地负重行走，不然可能导致骨折、移位，影响恢复。