宝宝吃辅食便秘怎么办

Question

如题所述

Answer 1

在喂养宝宝的时候，宝宝吃辅食便秘是一个常见的问题。本文将为您介绍一些有效的方法，帮助宝宝缓解便秘的情况。
🍼多喝温水
在喂养宝宝的时候可以适当多喂点温水，保证尿量充足。
🥕添加果蔬类食物
在添加了米粉之后可以再添加胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥以及红薯泥等果蔬类食物。
🚽养成定时排便的好习惯
给宝宝养成定时排便的好习惯，每天定时在餐后0.5-1小时用温水洗臀部，甚至用热毛巾热敷肛门，顺时针揉肚子以促进排便。
💊使用开塞露辅助通便
排便困难的时候也可以用开塞露辅助通便。
🦠吃益生菌调节肠道菌群
还可以给宝宝吃些益生菌，调节肠道菌群以改善肠道功能，也有利于缓解便秘的情况。
🍬使用乳果糖软化大便
如果大便偏干硬也可以用点软化大便的乳果糖来软化大便、改善便秘，尽量不用药物，能用食物调节和良好排便习惯的调整是最好的。