肚子不舒服还老想大便还便不出来

Question

我肚子不舒服，就是想大便可一到厕所就拉不点有是就放个P，我想知道我是怎么了，大便好像是扁的，就感觉肛门好像堵了是的用不上劲，我到医院做了指检，和肠镜，还有3次大便常规检查都是阴性，我想知道我是怎么了，求专家帮我看看，谢谢了

Answer 1

如你所说，直肠前突、会阴下降综合症或直肠内套叠都有可能。确诊可以通过排粪造影检查。你所说的那几种方法都检查不到的。
另外保持大便通畅的方法也很简单，可以试一下，保持大便通畅的方法：
多饮水，每天为2000～3000ml左右；
多进食含膳食纤维素食物，如菌类（木耳、银耳、蘑菇等）、藻类（海带、紫菜等）、粗粮、薯类、豆类等；
少食辛辣刺激性食物、烟酒；
规律休息，避免过度劳累，避免久坐久站久蹲；
保持每日1～2日正常排便，可以在清晨起床后喝一杯温水，做腹部按摩或适当走动，以促进全结肠蠕动，然后就去蹲厕所，每日固定时间，时间在3～5分钟之内，以养成固定时间排便的习惯，白天有便意时不需刻意抑制，以免形成习惯性便秘。
希望可以帮到你！