哭，会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担，对健康是有一定好处的。 哭，也得要适当。压抑的心情得到发泄、缓解后就不要再哭了，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤，哭泣时间过长，胃的运动减慢，胃液分泌减少，酸度下降，会影响食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指肠球部溃疡。有的还会诱发麻疹。。
不要连续的哭很长时间,就没有视力问题,但容易造成眼部周围肌肉,皮肤的负担.
眼部皮肤容易干裂,经常充血容易导致浮肿,黑眼圈,眼袋等.
还是不要常哭的好.
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考