教教我...如何能放下一个人??????

Question

我很爱他...分手一年了,我还忘不了他!~我该怎么办呢?我放不下他,一寂寞时，脑子里全都是他...我觉得自己很傻,明知道不可能的爱情,还执着下去~~请大家教教我,如何能把那段感情忘了??谢谢!!
........我是女孩哦,我知道男孩比女孩更容易放下一段失去了的感情~~所以,请大家能在我,一个女孩的角度上解决这一问题!谢谢！
还有..我现在还在读书,再找一个人来爱...我没这打算啊~我怕再影响了自己的学业!~我只是想早点忘了他!~

Answer 1

　　你好。
　　我和你差不多~可能我还要叫你一声姐姐呢，我才15岁，下学期就读初3了，我是一个不应该恋爱的人，只应该叫做早熟吧。我先给你讲讲我的事情！
　　我的恋爱是最荒谬的，也是最傻的。呵呵，我喜欢的人竟然不是身边的男生，是一个网友，和他的认识也是那么的偶然。只是在打游戏的时候，开玩笑的让他当我的“老公”，而他的责任就是带我升级。这样子久了，我竟然喜欢上了他，可能是我太投入了，让现在的自己放不下他。而同样的，他也喜欢上了我~这已经是去年这时候的事情。
　　1年了，一年中，我们经常吵架，他总是谦让着我，而我却满不在乎，呵呵现在拾取恶果了。最后一次的吵架中，他没有像以前那样哄我，我也没有理他，我和他的爱情就这样终止了。我为他哭过很多次，但是那次是我哭的最久最伤心的一次。
　　现在是7月份，去年的这时候我和他还是那么的好，互相关心，互相喜爱。我好伤心，真的。
　　和他分手时是2月，那个月我真的好难受。我好傻，傻到以为彼此还可以互相做朋友。那时候每天都在听[最熟悉的陌生人]，每次都会哭。
　　开学后，同学都说我变了，说我变的那么忧郁。我总是觉得悲哀，我怎么能被一个男生折腾到这种地步。
　　所以我拼命学习，想忘记他，的确，我会忘记他，每周都会有一段时间忘记他，忘记那个让我哭的人。但是当每周周末回到家，就会不自觉的打开电脑，然后就会等待，等待他上线，有时我会傻傻的望着他的资料，看着看着，让眼睛变的模糊。每次满怀希望的等待，就算他上线了，我也只能傻傻的看着，不敢去和他说话~就算那样，也足够让我感到一丝安慰。
　　等待，真的好痛苦，就算等到了，但是却没有自己想要的。
　　我曾经N次都说要忘记，哭着说要忘记他，可是我却是那么懦弱，没有坚持下去的勇气。
　　所以我觉得何必要忘记，虽然自己有时候想他会心疼，但是又有什么能让我们那么心疼呢，我真的不想忘记了，如果忘记，我就会失去一个最喜欢的人，
　　那么我的心会寂寞的，所以我宁愿选择牢牢的记住他，记住我们之间的回忆，我不想轻易的忘记。难道他带给你的只有痛苦么？如果你说是，那么你那不叫爱，那叫恨！因为他带给你了快乐，所以你的心不愿意忘记他，忘记回忆，不要逼迫自己忘记，那样你会比现在还痛苦的，不要忘记快乐，那样你的心回变的乏味的。。。

Answer 2

别把心思都用在对过去的怀念上,做些别的,找些感兴趣的事情来充足你的时间,慢慢的时间会带走你的伤.忘不掉是因为对以前习惯的眷恋,而忘记一段旧情最好的方法就是在找一个习惯.
爱上一个人是一种习惯
“你为什么爱我？”，恋爱中的男女，都常会问对方这个问题，爱上一个人，有时不是光靠外表的吸引，“习惯”，可能是你爱她（或他）的重要理由。
习惯她细心的呵护，习惯她温柔的态度，习惯她说话的淘气，习惯她的一颦一笑……，甚至在不知不觉中，你习惯用她的方式微笑，用她的方式温柔，就这样日复一日，朝夕相处，你们彼此相互依赖，依赖着这甜蜜的习惯。
习惯好象成为生活中不可或缺的一部分，即使对方在个性上，为人处事上仍有缺失，不完美，都可能因为互相习惯，互相包容，逐渐成了自然，两个人从相识到相恋，相知到相惜，就是从不习惯的陌生，变成习惯的熟悉，会成为牵手一生一世的伴侣，也是从习惯中发展出一套两人世界的生活哲学，因为习惯双方的生活态度，磨合愈来愈紧密，感情才会愈来愈深，愈来愈有共同认识的默契。
电话通讯的发达，让今天热恋中的男女，更少不了每天固定电话问候，不管是在清晨，这通电话把你从梦中惊醒，还是在你忙完工作返家的深夜，临睡前接到这通电话，因为习惯在特定的时间听到电话铃声响起，你会用最温柔的声音，期待对方的响应，如果传来的声音不是他时，你总是会有那么一点点的失望，因为这是对他甜蜜的习惯。
不过习惯并不能一陈不变，也需要随着不同的时间和情境，作适当的调整，让对方有新鲜的感受，习惯在每个重要的日子送花给女友，下回不妨改送其他小礼物，最好是她曾经很想得到，却来不及买的东西，如果能力所及，偷偷把它买下来，留到适当的时机送给她，相信她收到这份礼物后，一定比经常收到鲜花更高兴，意外的惊喜会让两人习惯变平淡的感觉重新活了起来。
很多人害怕失去爱情，也许只是害怕失去对一个人甜蜜的“习惯”，或许换个角度，并不是真的失去“习惯”，而是要去试着习惯没有那些习惯的生活。
有些恋人分手之后，失望和不舍带来难过和伤心，其实这是对难以割舍的习惯仍有以来，你不能再有权利习惯她的呵护、温柔、淘气与笑容，所以你为了走出阴霾，又必须找出新的习惯。
你要开始习惯想到她时，流着眼泪悼念过去的记忆，你要开始习惯，每天在睡前不再接到她的电话，你要开始习惯，每天日落前站在窗前看着夕阳沉默不语。直到有一天，你忙得忘了这些习惯，你不再习惯流泪，不再习惯对着夕阳发呆，你才猛然发现很久、很久没有想起她的温柔了，你甚至有些忘了她的样子。
模模糊糊的，你只记得她有一头的直发，你只记得她有件美丽的衣衫，你只记得她曾经有着那样好看的笑容，不过，都已经是模模糊糊的了。那时候，逝去的爱情终于变得美丽，不再有遗憾。
或许到了这个时候，你的心中又有了新的习惯，张大眼睛，用新的想法，去寻找一个会让你习惯的新形象……

Answer 3

什么也不说:

有一种美丽叫放弃

每一次默默的放弃，
放弃某个心仪已久却无缘份的朋友，放弃某种投入却无收获的事，
放弃某种心灵的期望，放弃某种思想，
这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍我们去重新开始，在新的时空内将音乐重听一遍，将故事再说一遍！
因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超脱精神，因而伤感得美丽！

曾经有种感觉，想让它成为永远。
过了许多年，才发现它已渐渐消逝了。
后来悟出：原来握在手里的不一定就是我们真正拥有的，我们所拥有的也不一定就是我们真正铭刻在心的！
继而明白人生很多时候需要一种宁静的关照和自觉的放弃！
世间有太多美好的事物，美好的人。
对没有拥有的美好，我们一直在苦苦的向往与追求。
为了获得，忙忙碌碌，
真正的所需所想往往要在经历许多年后才会明白，甚至穷尽一生也不知所终！
而对已经拥有的美好，
我们又因为常常得而复失的经历而存在一份忐忑与担心。

夕阳易逝的叹息，花开花落的烦恼，人生本是不快乐的！
因为拥有的时候，我们也许正在失去，
而放弃的时候，我们也许又在重新获得。
对万事万物，我们其实都不可能有绝对的把握。
如果致意去追逐与拥有，就很难走出外物继而走出自己，
人生那种不由自主的悲哀与伤感会更加沉重！
所以生命需要升华出安静超脱的精神。
明白的人懂的放弃，真情的人懂的牺牲，幸福的人懂得超脱！
当若干年后我们知道自己所喜爱的人仍好好的生活，我们会更加心满意足！

“我不是因你而来到这个世界，却是因为你而更加眷恋这个世界。
如果能和你在一起，我会对这个世界满怀感激，
如果不能和你在一起，我会默默的走开，
却仍然不会失掉对这个世界的爱和感激——
感激上天让我与你相遇与你别离，完成上帝所创造的一首诗！”

生命给了我们无尽的悲哀，也给了我们永远的答案。
于是，安然一份放弃，固守一份超脱！
不关红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，
更不管握在手中的东西轻重如何，
我们虽逃避也勇敢，虽伤感也欣慰！

我们像往常一样向生活的深处走去，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定！
有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；
有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；
有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；
有一种心情总在离别后，才明白是“失落”；
有一种美丽总在放弃后，才知道.....

Answer 4

人生只有短短几十年，却饱含着无数的悲欢，人在爱情里面往往最容易失去理智，而最悲惨的是当你已不爱他的时候却又忘不掉他；喜欢上一个人很简单，可是爱上一个确是很难．当你爱了又想忘了更难；当你越是要刻意地去忘掉一件事情的时候，你就越不能忘掉，这是因为你时刻在想忘掉，也就时刻在想这件事，这就是说，当你刻意地要想去忘掉一件事情时，就说明这件事请你已经忘不掉了；既然如此，那就让一切顺其自然吧，用日记的方式，将你心中的烦恼与痛苦统统倾诉出来，然后将日记烧毁，告别过去；世界上没有治疗失恋的特效药，只有让时间慢慢地带走这一切，一切都会过去的，阴雨天总会有的，那你就只好等了，等着乌云的过去，那么晴天还会远吗？没办法，每个人都有这么一劫，面对吧！
朋友，生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜的果实，让成长的路上开满艳丽的鲜花！

Answer 5

在找一个。
现在你的状况说明你十分空虚啊！找点事做。
其实喜欢的人并不一定适合在一起，彼此都是需要对方允诺的自由。即使有一天你们又有机会在一起了，你会发现你对他的热情早就被这份这份思念给耗尽了。
忘记他不是办法，你可以想着他，刻意的去想着他，你可以对任何人宣泄，说你这辈子就喜欢他一个人。释放自己总比束缚自己更容易得到解脱。
你这辈子只爱一个人吗？？一直都是？？也许你有好感的人很多，但是最终能陪你到最后的幸运儿也只有一个。其余的都是你过往的幸福，是遗失的美好，他们同样是你生命中的一部分，但不一样的是他们始终是你生命里的美丽插曲，只要聆听了，幸福过就好！最后范玮琪的歌词送给你。

《没那么爱他》

你有权利情绪化 你不一定要坚强 但有些事情
不能伪装 别为自己设了框
我懂失去的悲伤 也懂进退的挣扎
但想过去 都是失望 又何必要放不下
是习惯 还是爱 不放心 还不甘心 只有你知道解答
其实你有那么爱他 真的不需要那么想他
编织过了的梦想 自己也可以抵达 谁说一定要有他
其实你有没有那爱他 没有深陷到不可自拔
认清了真心话你就放得下
深呼吸 抬头望 发现天空很空广 这世界
那么大 幸福总会在某个地方 其实没有那么爱他
真的不需要那么想他 拥有过的计划 留给值得的对象
你知道 不会是他