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生过孩子后，就胖了不少，现在儿子也已经断奶了，特别想减肥，最好能快速减个20斤，到底要怎么减啊？
夏天了，每天都那么热，运动是不可能了，怎么节食减肥，能快速瘦个二十斤？谢谢啦！
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推荐答案 2009-06-20
æ©æ¨ä¸åå好ï¼ä¸ååºæ¬ä¸è¦å
æ奶åä¼ç¦çï¼ä¹æ¯ä¸ä¸ªè¿ç¨ï¼ä¸è¦çæ¥
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其他回答
第1个回答 2009-06-20
晕，运动怎么不可能啊？？？
那你不会等到下午不太热的时候运动么？？ 不要给自己找借口，还是懒惰的思想。
第2个回答 2009-06-20
我也是啊 刚生过孩子 不过我 瘦的快点 我从146减到了102，冬天生的宝宝 ，我老公给我买了塑身衣，不过现在既然到了夏天，我认为 多吃点水果蔬菜就好了，少吃肉肉了！
第3个回答 2009-06-21
节食加运动才会有效果。
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