中医请进，三白汤真的美白？附个人情况~

Question

我是在杂志上看见三白汤美白方法的。不知道是不是真的有效？
个人情况是：从小皮肤就黄黄的，白里透着黄……夏天容易晒黑，脖子上和手臂上都会有明显的分界线……还有肠胃不太好。

三白汤的配方如下：流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

看了这个方子很心动，毕竟中医调理出来的白，不是化妆品能比的，各位高人看看可行吗？谢谢~！
对了，我22岁，如果有别的合适的美白方法也欢迎补充~！

Answer 1

这张方剂确实很好，可以补气益血、美白润肤，没有作用峻烈的药物，也没有会引起毒性积蓄的药物，是美容养颜、延年益寿的良方，可以常年服用。

Answer 2

一，每天可以喝一杯 牛奶，这样对胃有好处。也能使皮肤变白均匀。
二，三白汤有一定功效，但要因人而异，其中的原理是健脾养血，除湿。而切要坚持一顿时间，
三，上午11点到下午四点最好别出门，或打伞。
四，你可以煮一点薏米百合粥，这样就更能养胃美白，也可加一点红塘，苡米 一大把，百合一小把，味道也较为好。
五，多吃一写豌豆，黄瓜，番茄，大白菜，冬瓜。

Answer 3

不要乱试用这东西～看你的样子还不是看了八挂的杂志和网上的一些贴子吧～如果真要用要在药师指导下食用～我有一个方法不防试一下（我个人还在用）～每天8杯水（喝水皮肤会变得更滑更白这是有科学根据的‘要坚持长年做～牛奶这样贵哪里有钱买啊）热的时候最好不要出门（早上11点到下午4点）
还可以喝鱼汤（含丰富蛋白质，能令肌肤白滑） 这样就可以解决你的问题拉

Answer 4

这个方子治疗伤寒虚烦是可以的，但是治疗气血虚寒说不通啊。本回答被提问者采纳

Answer 5

三白汤：白术，白芍，白茯苓，甘草。可以补气益血，美白润肤，适用于气血虚寒（内分泌失调）导致的皮肤粗糙，萎黄，黄褐斑，雀斑，色素沉着，毛孔粗大，痘痘，粉刺，痘印等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙面部生斑。因此，该方剂从调和气血，调理五脏的功能入手，从而美白祛斑祛痘，男女都可以饮用。