我做汗蒸2个月了，这期间不但没有减肥反而体重增加了7斤，怎么办？

如题所述

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推荐答案 2015-11-20

你要运动和节食，方案不能自己盲目乱搭配。汗蒸是可以排毒，但是还是要加上运动和节食的。减肥讲究的是方法，方法对了就很简单，我就是这样瘦四十斤的

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第1个回答 2015-11-20

现在有一种安全有效简单的方法可以减到你想要的身材

第2个回答 2015-11-20

那是由于你身体的新城代谢慢，热量消耗不了。

第3个回答 2015-11-20

不做汗蒸了！

第4个回答 2015-11-20

找教练

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