下巴和额头老是长痘痘是怎么回事?

如题所述

    胃火过盛

    油脂过盛

    内分泌失调


治疗:

1、注意饮食清淡,不要吃油腻.辛辣.油炸.膨化.等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了,会直接影响肠胃的消化功能。


  2、大量喝水,是白开水,而不是饮料。多吃含锌和维生素A和B的食物,多吃一些清凉解热的食物,如苦瓜、黄瓜、梨等。


  3、刷牙的时候要多用清水冲涮,以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘,牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的,因为某些物质经过长时间的发酵,会产生有害物质。


  4、要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,用温水洗脸,更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品,上班更应该注意卫生,不要浓妆艳抹,淡妆更自然更适宜。


  5、不要使用激素类药膏,有的药膏会使痘痘病情加重,有些人会自行的买一个药,觉得涂抹之后还是会有效果的,其实会加深痘印的。


  6、保持乐观情绪,保持充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持大便通畅,排出体内诱发痘痘的毒素。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-05-12

痘痘长在额头、下巴、脸上,和内脏健康有关吗?中医为你解答

第2个回答  2019-05-17

额头上为什么会长痘痘?

第3个回答  2014-10-02
上火了/青春痘/个人体质
第4个回答  2014-10-02
上火
相似回答