不可以，直接用相机拍日食或是强光时的太阳会损坏CMOS感光元件。
一般拍摄夕阳、拍摄风光时候，即便画面中有太阳，也只是拍摄瞬间，因此太阳不会对相机造成明显的损伤。但若是直接用相机拍日食，由于日食时间段光线强烈，长时间拍摄太阳，即使是高速快门，也会造成相机的传感器“受伤”，因为阳光过热会在相机CMOS上烧出坏点。
这是由于镜头结构的特性，强烈的阳光会通过镜头汇聚到一起传输给相机的传感器，就好像用放大镜汇聚阳光去烧地面的上的树叶一样。这种情况下，如果不加装高倍的太阳减光滤镜，还进行曝光时间较长的操作，那么传感器势必会烧毁的。
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直接用相机拍日食的后果：
1、相机的传感器烧毁
可以看到途中传感器上被明显的烧坏一大片面积，这样就等于整个传感器报废了。传感器报废了，在维修的时候需要跟主板一起更换，维修费用基本上就是这台相机一半的价格了。
2、相机的快门帘被烧穿
因为放大镜的聚光原理，让阳光汇聚成一个点，所以高热量将快门帘直接烧穿。这种情况下，快门组件、主板、传感器都需要一同更换，基本上相机只有一个外壳和屏幕部分不需要更换，维修费用不一定比买新的低多少。
3、镜头光圈叶片烧坏
镜头的光圈控制着进光量，一般来说镜头光圈由8-12个高分子材料的叶片组成，在强烈的阳光照射下，会因为受热而损坏。
4、摄像机的内置ND滤镜系统损坏
通常高端摄像机都拥有内置ND滤镜系统，这样可以提供更多的拍摄风格。然而拍摄日食时若不在镜头外加装ND100000的高倍滤镜，长时间对着太阳拍摄，相机内置ND滤镜系统还是会烧坏。
不可以直接照，需要加镜头滤光镜。
太阳光能量很大，即使不拍照，镜头直接对着太阳也是容易损坏相机的！必须用滤镜挡去绝大部分阳光以确保安全。凡是有电子测光装置的相机，最好不要对着强烈的阳光。数码相机，无论是镜间快门还是单反，一般取景时快门就是打开的，所以避免对着强烈的阳光。
总之，相机的镜头和取景器都是透镜组，强烈的阳光非常危险，不要冒损坏相机和灼伤眼睛的危险，最好不要直接拍，连看（取景）也最好不要看。如果必须拍摄如拍摄日食照片务必在镜头前使用灰色滤镜。
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拍摄太阳的注意事项。
将相机直接对着太阳，相机的曝光读数总是不准。这样会导致画面上只有太阳，而其余部分却曝光不足。有两种方法能确定合适的曝光读数。一种是先让太阳处于取景器内的三个不同的位置上，然后取这三个曝光读数的平均值。另一种方法是，直接采用头顶上空拍摄时的曝光读数。
拍日出和日落，使用不同的曝光会产生不同的拍摄效果，因此可选评曝光读数的上下各拍一摄一次（增加一档和缩小一挡）。
本回答被网友采纳用相机直接拍摄还可以实现许多创意摄影。最经典的是拍摄日全食的糖葫芦串像。下图就是2005年10月3日西班牙马德里上空发生日环食时的情景。
照片上的太阳从左往右表现出了这次日食的全过程。这是通过可以多次曝光的相机实现的。能实现多次曝光的照相机一般是胶片单反，也有一些中高端的数码单反有此功能，在这里以胶片单反为例。多次曝光就是拍完一张照片后，先不过卷，还用同一张底片，进行再次曝光，这样可以获得一些特殊的拍摄效果。
具体到这张日食照片，摄影师首先选好拍摄地，然后提前在该地踩点，实地看在日食开始和结束时太阳的大体位置，确定如何取景。由于太阳有东升西落的周日视运动，而日全食和日环食全过程持续时间都比较长，因此日食开始和结束时太阳的位置会差异很大，取景时就要保证日食开始时太阳位于画面左侧，日食结束时太阳位于画面右侧，并且日食全程都能在画面上，且尽量不要被建筑物遮挡。
等到日食当天，摄影师就按照踩点时确定的方式取景，在日食开始时，相机前方加上滤光片，拍摄第一张太阳像。然后不过卷，过一段时间(比如10分钟)，在同一张底片上重复曝光再拍摄一张太阳像，如此持续。由于使用了滤光镜，而地面景物的亮度和太阳相比太暗了，因此根本拍不下来。到了全食或者环食发生时，再摘掉滤光镜，直接拍摄太阳，这时才能同时拍下地面景物。接下来的复圆过程，再次使用滤光镜，一张张拍，直到最后。这样，就最终在一张底片上拍下了日食全过程的一串像。用普通数码相机不能拍摄这样的串像，但可以通过后期合成多张照片的方法实现。
由于直焦法是拍摄日食最常用的方法，因此以此法为例来具体谈谈在日食不同阶段我们应该拍什么及如何拍。
偏食阶段
2、在食既时，主要的拍摄目标是贝利珠。贝利珠是因为月轮边缘凹凸不平，凹下去的地方透过来耀眼的阳光形成的视觉现象。拍摄贝利珠意味着全食阶段拍摄的开始，因此要提前摘掉滤光片。如果你有精确的预报时间和现场时间，那么在食既前15秒到1分钟摘掉滤光片是合适的，因为这时日面只剩下很小的一点点，短暂的直射不会对你的相机造成损害。如果你没有精确的时间，那么在取景器里通过滤光片看到太阳只剩下隐隐约约的一小点的时候就摘掉滤光片吧!
贝利珠的过程非常短暂，而且充满变化，因此这时最好使用相机的普通连拍功能(高速连拍则大可不必，贝利珠变化还没那么快，而且此模式会很快将相机内存充满)。至于曝光参数的调整，由于从你摘掉滤光片到贝利珠发生的时间间隔只有不到一分钟，这时再来调整相机参数可能会感到手忙脚乱，因此建议你先调好相机参数，再摘掉滤光片。
附带一提，拍摄贝利珠时，就已经可以同时拍下色球层和日珥了。
3、全食阶段的主要拍摄目标有三个，一是日珥，二是日冕的内冕，三是日冕的外冕。其中内冕亮如满月，外冕则要暗上将近100倍，而日珥比内冕还要亮一些。另外还要考虑天上的云雾、太阳高度等对光强的影响。
由于外冕延伸的范围可能大大超过一个太阳直径，为了尽可能多的拍全日冕，应尽量保证太阳在画面的正中央，并且及时调整相机的角度令日冕的长轴位于画面的对角线上。全食时还有一个好玩项目就是拍摄月面的地球照。全食时在月球的暗面看地球就好像一轮满月，非常明亮，因此月球的暗面其实会被地球照亮，只不过由于其亮度比之日冕差得太多，我们用肉眼看不出来。但是，如果我们比较大的延长曝光时间，就能拍到月球暗面的细节。根据经验，在f/8的器材下，ISO 1600，1/3秒曝光可以拍到很充分的地球照，大家可以根据自己的具体情况灵活设置曝光参数。
参考资料：人民網
如果你玩过，你就会知道，相机对着太阳，它的CCD也是被这样镜头聚光去烧，很少有不烧坏的。
要拍日食，一定要在镜头前加上滤镜（可以用X光胶片，多层，以能让你眼睛透过它直视太阳为准）本回答被提问者和网友采纳
话说你不怕相机坏掉的话就拍吧....
推荐你用单反....然后多买几个黑黑的墨镜儿...摞起来后挡在镜头上....哈然后把曝光调小....估计能成功....普通卡片机的话有点悬....效果不会好的...
参考资料：个人意见....