因为军训的时候体力不支给晕了所以摔了一身伤，现急需美容祛疤的面膜配方和滋补汤膳的做法

Question

恩...........方法越多越好我会给更多分的所以希望亲们多帮帮我，要不然我就得毁容了，呜呜～～～
要实际一点的，日常生活中就有现成的尤其是天然、绿色的的（最好不花钱......我的意思是说像什么蔬菜呀，水果之类的而不是化学的）

Answer 1

材料：田七粉、丹参粉（可在药店买打好的粉，我在大参林买的，有个叫紫云轩的牌子蛮好的）、花水/纯露、纯植物凝胶（或自制）、压缩纸膜

取田七粉和丹参粉（这两种都有非常明显的活血化瘀的功效），以1：1混合。（不好意思的说一下，我还加了少量的花旗参粉，因为它有活化细胞的功效，而且蛮温补的，不过不加也不大影响祛疤的效果）

然后用花水/纯露开成糊，比例大概是粉：水=1：2
花水推荐用薰衣草，因为它有很好的镇定舒缓的效果（我没有薰衣草，所以用了玫瑰），如果没有花水，那就用纯净水吧，不要用牛奶或柠檬水。

接着是纯植物凝胶，这就是我说半DIY的地方，因为我用的是AA网的山金车凝胶来做这个面膜的，效果很好，而且做完面膜继续涂这个山金车凝胶效果加倍。
如果你手上没有AA网的山金车凝胶，可以自制，或者买纯天然的芦荟胶、维E胶、茶树胶代替。
自制的凝胶我推荐一个方法：用透明质酸兑花水做成凝胶！一般的比例是1/2克或1/3克透明质酸兑200ML的花水（没有花水也可以用纯净水代替），建议用薰衣草花水来兑，金缕梅水也是不错的选择。

好了，把田七丹参药糊和纯植物凝胶以1：1混合，如果你是用自制凝胶，那可能要把糊调得稠一点，因为透明质酸兑水做出来的凝胶比较稀，在脸上就可能挂不住往下掉。

调好以后，当然就是往脸上敷啦，均匀地敷上一层，不用太厚。约10分钟之后就开始干了，先别洗，用花水泡纸膜，湿答答的再敷30分钟，然后就可以洗掉了。洗完后再涂上山金车凝胶或芦荟胶，或自制的凝胶，效果一流！
对于很深的痘痘疤痕，三天就能见效，我脸上有几个一年多前留下的深色痘印，上年11月也狂发了一次痘痘，也留下不少痘印（都怪自己手太痒，没事总挤……OTL）。其中有一个比较深，呈咖啡色兼有少许凹陷= =|||，五天前突发奇想自己做这个面膜敷，配合山金车凝胶天天涂，现在咖啡色的痘印已经转变成肉色（不过凹陷还是凹陷，泪……），其他浅色的痘印已经由暗暗黄黄向粉红色转变，大心！我会坚持用，希望能在春节拜年之前完全好起来，哈哈哈

现在我试验用滤纸纱布包着田七粉和丹参粉泡出来的水做凝胶，看看效果会不会更加明显，嘿嘿
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所需费用
田七粉200克/55元，丹参粉200克/10元。配一次15克的面膜，田七粉+丹参粉合起来不到5克。
花水价格不一，我用的是500ML/12元的玫瑰花水，和之前买的1000ML/68元的没什么区别……
AA网山金车凝胶60ML/44元，如果你懒，几乎可以拿来当面膜涂了。
透明质酸粉末其实很便宜，老早以前买过一次1克/20元，实际上在淘宝7、8块钱就有交易，也是一个牌子的。

不是做广告，但是我用下来还是AA网山金车凝胶效果最好，就算只当面霜涂也有不错的祛疤功效，而且价钱超便宜，强烈推荐！！

Answer 2

多吃点儿胶原蛋白，比如银耳。。对皮肤、关节都有好处。。
我最近就天天吃银耳。。。

关于电脑辐射，如果你用的是液晶显示器，就不用担心。
传统CRT显示器（就是显像管）会打出电子来，停在脸上造成皮肤问题。液晶的就没事儿了。
你如果已经产生雀斑，就不是电脑造成的。你的电视机是不是CRT的？

这里要澄清一下，很多人分不清辐射是什么意思。CRT显示器的辐射，是电子辐射；手机/电磁炉的辐射，是电磁波辐射。
电磁波辐射是躲不掉的，任何通电的东西都会辐射，除非找个密实的铁笼子把自己装起来。。。
前者，换用液晶显示器就OK了，不用担心。

另外再澄清一下，“仙人掌说”就是扯，CRT射出的电子是不拐弯儿的。。也就是说你得抱着仙人掌，让它挡着你的脸。。。本回答被提问者采纳

Answer 3

难道没去医院？？煲汤有很多很多啊

Answer 4

天然的东西

Answer 5

补补身子