第1个回答 2009-06-17
我也害怕蟑螂 我也是男的 我也20出头刚毕业的人 每个人都有害怕的东西 有人怕狗 怕猫 怕虫 怕火 甚至有人怕回形针 怕毛线 我有个同学怕香蕉 只是害怕的程度不一样 重则恐惧症 主要都是因为儿时发生的一件事情让心里蒙上了阴影,我就是因为小时候住在老房子 蟑螂超多 有次去厨房找吃的 一开灯 蟑螂因为受到惊吓 满天飞 有几只还飞到我身上 就这样 我至今还是很怕蟑螂 只要在家看到了蟑螂就睡不着觉 更不敢睡地上 生怕蟑螂半夜爬到我身上咬我 或爬进我嘴里。。。想想就后怕 我怕蟑螂主要也是因为它脏 太恶心 跑的又快 来无影去无踪。。。
现在条件好了 家里看见蟑螂的几率少了 但当我看见蟑螂 心里还是会发毛 不过比小时候要镇定许多了 我会慢慢的拿起雷达朝它喷。。。通过几次亲手杀死蟑螂的经历 让我不再那么害怕它 所以 恐惧是自己给自己的 唯有战胜自己 才能战胜一切。
第2个回答 2009-06-15
没什么丢脸的。每个人都有自己害怕的东西,,我就害怕蜘蛛。。小小的一手就能捏死的,我也不敢,家里厕所如果有一只蜘蛛,我一天都不会进去。。我还有听过,有个男人害怕鱼的。。呵呵,其实没什么。。蟑螂确实很恶心,没人喜欢它。。买个杀虫剂。。一看见它就喷喷喷!!!或者找身边的人帮忙处理。呵呵·~没什么的。不用觉得是窝囊!
第3个回答 2022-11-14
害怕蟑螂客服的方法如下:
1、暴露疗法:单纯性蟑螂恐惧症的主要治疗方法是暴露疗法。一般治疗后患者恐惧的强度和伴随的社交障碍,都可得到改善,但难以使恐惧完全消失,治疗效果主要依赖于是否能反复长期练习。方法是让患者重复逐级暴露于恐惧情境中,直到面临情境不再恐惧。如蟑螂恐惧的患者,可以先看蟑螂的照片,然后在离开一定距离的地方观看蟑螂,逐渐移近,直至最终可以触摸。该治疗需要在专业心理医生的严密监控下进行,因为如果患者自己单独进行暴露治疗,往往使治疗进程进展得太快太强,反而会增加蟑螂恐惧症的严重性;
2、认知治疗:主要是患者自己要学会识别自己的焦虑想法,并用更加现实的想法取代;
3、其他∶比如对患者进行放松训练、心理教育、保证、支持和帮助。让患者了解治疗的主要目的是减轻害怕和恐惧性回避,增强克服蟑螂恐惧症的信心。
第4个回答 2009-06-16
以前我很怕蛇,当然更怕毒蛇了,我的伙伴们经常在暑假时去捉一种学名叫石龙子的小四脚蛇,它无毒,也没牙齿,我开始也不敢去捉的,因为它身体滑滑的,且还会咬人,后来想它既咬不伤我,我干嘛怕它,于是鼓起勇气一把捉过去,当把它抓在手里时才发现想的和现实的差太远了,你也鼓起勇气去捉一只或踩它,当你做了,会发现其实他也没什么