有人格分裂的人是怎么自己和自己说话的

Question

老是有人说，心里有人在说话。那是到底是怎样才算是心里有个声音？
嗯 就是说心理交流
但怎么样才叫作心理交流呢
我脑袋里面 一天到晚都有人在问SB问题 而我还SB的一一回答了
当然这只是没人和我说话的时候 但我大部分都是一个人
有时候跟朋友在聊天 脑袋还在不停的问不停的回答 啊 好累啊
这算不算是心理的小人在交流？ 怎么样才能停下来呢

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现在的我应该算是消积的 另外一个跟现在的是相反的
每次只是在脑海里出现 后来有一次受了点刺激 估计就出现了
她就以我自称 骂我没用废物一样之类的 说我什么都不做 而且还胆小
太没用了 还说我下次这么没用叫我消失掉算了
这些话都是中间那个记忆 那里得知的
还有我经常想去看心理医生的事 她也骂了 还说我自己这么没用
还看什么医生 白吃一样 之类的

Answer 1

你属于自闭症吧，不是人格分裂，最多算精神分裂。
人格分裂可不是这样，人格是啥，是独立的可以思考回忆支配身体的这个大的精神系统，人格分裂，就是说你身体里有两个或者以上的可以独立思考回忆支配身体的精神系统，也就是貌似有两个人占据你的身体，而且各自有各自的记忆，各自有各自的性格，各自不同的支配身体的权利，当一个占据时另一个就失去控制，彼此记忆独立。你那个是自闭，精神分裂，是一个人格。但是头脑中幻化出另一个人，其实那个人也是你自己。

Answer 2

你说的有点类似精神分裂症，而不是人格分裂

Answer 3

不属于人格分裂这么严重
应该是强迫症
强迫思维
建议到当地的心理咨询中心或精神卫生中心看看

我是525心理网心理咨询师如嫣然 如需心理咨询可来访 免费

Answer 4

1放松自己，多听轻音乐
2多看童年的相册，找回自己！
3尝试多和朋友交流，去把压力诉说出去！
4尽量不要去回应心中那个声音，时刻提醒自己那是你太累了，那是不正常的，每当这个时候，自己选择闭目养神，听音乐。
5一个月左右，你会有明显改善，不知不觉中恢复如初，完全好了！

Answer 5

你这是强迫思维。属于一种心理暗示。

频繁的出现这种原因。

可能是由于你的生活现状达不到你的满意程度。

从而产生构想状态。

心里对话其实大多数人都会有。