我想增肥，可我吃什么都不胖，请问有什么最好的办法

Question

我家人都说我太瘦了，说会对怀宝宝有影响，可我也想胖就是胖不了，我想增肥，可我吃什么都不胖，请问有什么最好的办法可以让我发胖！！！！！！！！！

Answer 1

增肥很容易的，吃油脂高的东西，多吃，少动.还有个简单的方法， 运动后就想吃东西，特别是游泳，，跑步或其他也行。到运动后想吃东西时，使劲吃。这个方法很有效！你保证增肥

Answer 2

我也是，痛苦着呢

Answer 3

哎~~~ 这和个人基因有很大很大关系的，有人天天喊减肥，就是减不了，而想增肥的，怎么吃都胖不了，这真的蛮矛盾的...

Answer 4

还是要多锻炼啊 吃油脂高的吃多了也不好 注意正常吃饭 再说瘦点身体好就行了啊 要健康啊 呵呵

Answer 5

你好，你知不知道叫蜂王浆的营养品，这个营养很高，我觉得这个比较适合你，我家是养蜜蜂的，我不是做广告啊。。。只是闲着无聊。。。呵呵。。。我QQ471821635