内心不够强大的人该如何锻炼自己呢？

Question

如题所述

Answer 1

卡耐基在《做内心强大的女人》中写:

一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。

所以你一定要试着不那么在意别人的眼光和评价，起码你自己要知道哪些值得听，哪些不值得听。好好的走好自己的路，你会发现一个新的天地。

Answer 2

那就去多实践，多经历，学会独立自主和自我成长。谁的内心都不是出生下来就足够强大的。我有个朋友先是遭遇了父母离异，而后她的父亲有犯了肝癌，不久离世。靠着亲戚的接济，念完了高中，并且考上了大学。大学期间她省吃俭用，空闲时间就做课外兼职，基本没有花费别人的钱。

Answer 3

这个时候可以多去看一些书籍，看到一些主人公特别难受的经历，这样的话就可以让你自己代入进去，然后让自己觉得自己也在不断的战胜困难，就会让你可以把自己的内心锻炼得特别的强大。

Answer 4

我觉得首先就是要对自己有信心，要相信自己是最棒的。当然，更重要的还是你要不断提高自己能力，只有让自己的能力更强的时候，内心才会变得真正强大，这也就是所谓的艺高人胆大吧。还要多看看书，让自己的知识面更加广泛和丰富，而且阅读也可以让你内心平静，从容面对一切。

Answer 5

内心不够强大的人常常会患得患失，容易玻璃心，容易被别人无心的一句话而郁郁寡欢，内心很脆弱。所以这类人首先要自信，要不在乎别人的眼光和言论，要相信自己。并且要学会与人沟通，多参加各种集体活动，找到自己的存在感，慢慢的就会强大起来！