怎样清炖鲤鱼好吃窍门

如题所述

1、做鱼汤的鱼最好先过沸油,让那鱼在沸油中煎一下致微黄时再来熬汤就好,这样熬出出来的汤会象牛奶一样白。
  2、在靠近腮部肉最厚的地方各割一刀,你会看到各有一条白色的筋状物,将它抽出,鲤鱼中大多数的醒味,都集中在这二条筋上。  吃出健康:  1、鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;每100g肉中含蛋白质17.6g、脂肪4.1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素。  2、鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。  美食禁忌:  1、鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。  2、鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化。  3、鲤鱼与甘草相克:同食会中毒。  4、鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。
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第1个回答  2020-09-27

鲤鱼用水洗净开刀,放入葱姜蒜红油辣椒大酱炒制,加水煮熟即可。

第2个回答  2018-01-19
1.鲤鱼清理干净。
2.去鱼腥线。
3.剁成段。
4.热油把花椒煸出香味后捞出舍弃。
5.放葱姜蒜煸香。
6.加开水。
7.下鱼段煮沸。
8.煮沸后加入生抽,酱油,料酒。大火煮10分钟后转小火炖半小时。
9.准备其他食材。
10.出锅前加入豆腐、千张、青菜,大火炖5分钟,加入盐、鸡精。
11.出锅加入香菜即可。
第3个回答  2018-01-19
主料: 鲤鱼1200g
调料:食盐 适量 酱油 适量 醋 适量 花椒 适量 料酒 适量 调和油 适量 香菜 适量 白糖适量
做法
1.鲤鱼宰杀处理干净后,鱼背切几个口,放入适量的盐腌制10min。
2.油锅烧热,放入腌好的鱼煎一下,定型,大概3-5min。
3.油煎的那面变黄后将鱼翻面,煎另外一面。
4.倒入热水,大概到鱼身的一半,加入料酒、葱姜、花椒、白糖、醋、盐、酱油炖熟。
5.出锅前放入蒜末和香菜末,将鱼盛出装盘。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-12-17
1.将新鲜的鲫鱼去鳞,除去内脏器官,清洗后,在鱼身表层划两刀。能够在腌渍时更为进味。

2.将葱清洗再切段,生姜切成片,或是还能够添加别的火锅配菜,例如,平菇解决清洗后切片,水豆腐切片。

3.在干净器皿中倒米酒腌渍鲫鱼,在鱼皮里放进葱段和生姜片,及其在有伤口处置放姜片,添加麻椒和八角等八角茴香,及其匀称擦抹盐。或是还可以把鲫鱼切割成小块开展腌渍。

4.在锅中添加生姜片和葱段,放进腌渍好的鲫鱼,续水,火灾烧开。

5.换为文火,添加别的火锅配菜,直到煮开后,放盐,放香莱末,滴进少量芝麻油开展调料,就可以盛出。
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