脸上长了好多大斑怎么办，需要注意什么？

Question

脸上长了好多大斑怎么办，需要注意什么

Answer 1

1、补充营养
　　营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
　　2、勤涂防晒产品
　　日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑的主要方法就是每天勤涂防晒产品。
　　3、吃维生素c 提升肤色亮度
　　虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但对提升肤色明亮度有好处。
　　4、补充睡眠
　　肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。追问

感谢解答

闺蜜让我试试澳洲sos淡斑，决定某宝入手，说长斑一定要做好防晒

澳洲sos淡斑早晚使用

没想到很好吸收，也保湿

现在斑都消掉看不见啦

双倍开心

感谢解答~

Answer 2

脸上的斑临床上比较常见的有雀斑、黄褐斑、太田痣以及颧部褐青色痣，治疗方法也有所不同。雀斑是体质上的色素异常，对于雀斑的治疗临床上可以选用激光治疗，有强脉冲激光治疗或者Q开关系列激光治疗，均能取得很好的疗效。对于黄褐斑建议先以保守药物治疗为主，当炎症消退以后再选激光治疗，选择合适的参数进行治疗，保守治疗中患者可以先口服氨甲环酸6个月再行激光治疗。对于太田痣可以选用Q开关红宝石激光，翠绿宝石激光以及Nd:YAG激光治疗具有较好的效果，颧部褐青色痣建议也是激光治疗，需要谨慎选择合适的参数以免色素的加重。