在中国乃至整个亚洲的传统文化里，能言善辩、侃侃而谈并不很受欢迎，似乎嘴笨才符合主流道德审美，演讲在亚洲文化中的地位也远不如在西方那般受重视。但是在日益开放、有大量社交场合的现代社会，我们的孩子迫切需要锻炼自己的社交口才能力。
从小对孩子进行演讲、辩论、主持等方面的锻炼不但可以提高孩子的语言表达能力，还能够极大的增强他们的自信心和心理素质，这对未来的职场生涯是非常有帮助的。
最早从幼儿园入学年龄开始，家长就可以有意识的对孩子进行口才方面的训练，慢慢让孩子习惯在人群面前表现自己，可以从以下几个方面入手：
1引导孩子大胆开口
要锻炼口才，首先要让孩子敢于开口说话，告诉孩子大家都很喜欢他的表演。通过举办家庭表演会、亲子分享会等方式，让孩子在亲友面前分享自己旅游、学习的生活经历，慢慢锻炼孩子表达的胆量。
2多鼓励少批评
刚开始当众表达的时候孩子可能不太习惯，父母要鼓励孩子不要胆怯，告诉孩子表达是一件很有趣的事情。说得不好也没关系，关键在敢于开口。除了讲述自己的经历之外，还可以让孩子复述自己看过的电视电影情节，锻炼孩子的叙述能力和记忆能力。
3速读和背诵
除了日常的交流聚会场合之外，父母还可以引导孩子朗读和背诵，锻炼孩子发音和吐字。朗读和背诵的材料可以是散文、演讲稿，或者诗歌，循序渐进，逐步增加难度。在这个过程中，同时培养孩子的记忆和口头表达能力。
4学校活动
学校幼儿园作为一个孩子聚集场所，是一个很好的锻炼机会，鼓励孩子在幼儿园里积极参与活动回答问题，与其他孩子多交流玩耍。
5专业口才培训
如果想让孩子的口才更出色的话，也可以让孩子参加专业的口才培训课程，这样既可以获得专业的发音表演指导，同时多了一个自我展示的舞台。
6参加演讲比赛
当孩子的口才训练达到了一定程度后，可以鼓励孩子参加学校或者培训单位组织的演讲比赛，在舞台中展示自己，进一步增强自己的胆量和表达能力。
口才锻炼的不仅仅是语言表达，还有胆量和逻辑思维。童年时代的口才锻炼对于孩子未来的成长有着潜移默化的推动作用，总有一天，孩子会感谢今天你为他所做的努力
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲．我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍．）
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功．
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态．
二、口才锻炼
（一）每天至少10分钟深呼吸训练．
（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才．
1、每天至少与5个人有意识地交流思想．
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟．
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次．
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情．
5、注意讲话时的一些技巧．
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话．
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔．
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来．
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧．
E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次．
三、辅助锻炼做
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧．
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪．
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力．
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力．
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会．每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标．
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